生活習慣
大陸vs.台灣去哪留學好？南韓生被爸媽勸來台為1事猶豫 韓網友點破關鍵
若要規劃去海外留學做交換，民眾總會先仔細評估當地的文化風俗、生活習慣和使用語言等，也會思量對自己的生涯發展是否有益處。一名南韓網友表示，他正在學習中文，打算明年2月出國留學做交換，現階段考慮要去中國...
台東市開心迎接新公園 地方長者卻不滿缺「這個」
繼上月在南京路園道啟用的攀爬遊戲場，提供親子休憩的空間之外，今天台東市公所在仁和公園(原仁七公園)舉辦的「仁二公園及仁和公園落成暨揭牌典禮」，打造樂齡友善無障礙的特色公園。但有里長表示，有年長里民反...
健保完善人人「病得起」 醫師提倡預防醫學搭配運動習慣
台灣2025年正式步入超高齡社會，全民健康不僅是政府的重要政策方向，每位民眾更要做好自我健康管理。醫師表示，台灣健保制度造福許多人，不過也連帶造成民眾都「覺得自己病得起」，運動、飲食習慣卻不佳；患者...
心情差沒性致 恐是睪固酮不足
您是否有性欲降低、勃起功能不滿意，伴隨體力變差、心情沮喪、運動能力下降，甚至晚餐後打瞌睡和工作表現不佳等問題？男性朋友遇到這些狀況，可能是性腺功能低下，千萬別羞於求醫。睪固酮是男性荷爾蒙主要成分，體...
台灣每4人就有1人胃食道逆流，醫師點名NG飲食及生活習慣
文／王姿允胃食道逆流Linlin 小姐是一位30 幾歲的業務員，來門診的主訴是常常喉嚨卡卡的，好像有痰堵住的感覺。但是咳不出來也吞不下去，伴隨晚上胸前的燒灼感，有時候這個燒灼感甚至痛到背後，導致夜咳...
慢性皮膚炎「玫瑰斑」易復發 醫籲：用日記找原因
「造成玫瑰斑的因素很多，如飲食、環境刺激等，呼籲病友回顧日記找出原因，以利醫生治療！」台灣青春痘暨玫瑰斑協會理事長邱品齊25日表示，玫瑰斑容易復發，需從生活中找原因以減少復發機率。醫師王芳穎建議病友...
增進學生自信 教育部修法：國小低年級只能考2次段考
為增進學生自信，教育部今下修國小低年級段考次數上限，從原本的3次調降為2次，中年級、高年級每學期的段考次數上限則維持3次。有國小校長指出，其實3次段考很難拿捏時間，因此現在考3次的學校已經不多，或者...
國健署：3成40歲以上民眾自覺沒三高 其實數值早已異常
高血壓、糖尿病等慢性病「初期無明顯症狀」，衛福部國健署建議民眾定期健康檢查，才能及早發現異狀，及早就醫。國健署表示，根據健檢資料統計，40歲以上民眾自覺沒有三高，但超過3成健檢後，其實都發現至少有一...
糖尿病前期有機會逆轉 健檢助即早揪異常
據國健署調查，1/4民眾已處於糖尿病前期。國健署提醒，糖尿病前期可逆轉，但須透過血液檢查發現；若還有腹部肥胖、血壓偏高等問題，慎防「代謝症候群」，要尋求專業協助。衛生福利部國民健康署2017到202...
甲基化如「開關」影響睡眠 醫師警告5大NG行為
「甲基化」看起來很陌生，卻是人體重要角色，如基因表達開關，直接影響睡眠，失衡恐導致夜不成眠，醫師警告5大NG行為，建議從飲食、生活習慣改變，避免甲基化代謝異常。影響睡眠原因非常多，聯安預防醫學機構聯...
他嘆大陸公車少「1設備」很落後 網反譏：台灣才奇怪
各地生活習慣不同，不同地方的文化也有些許差異。日前，一名網友在PTT透露，他先前到中國大陸旅遊，搭公車時才發現車上竟無安裝「下車鈴」，忍不住傻眼直呼「也太落後了吧」。原PO回憶，自己第一次搭大陸公車...
全台4人就有1人糖尿病前期 7招逆轉5成罹病率
糖尿病是台灣國人十大死因之一，根據衛福部國健署統計，平均每4人就有1人處於糖尿病前期，成為高風險對象。國健署提醒，一般健檢若發現血壓、空腹血糖值、三酸甘油脂，這3項數據異常，應提高警覺，盡快尋求專業...
健康名人堂／醫界應讓民眾相信 提高健保費值得投資
欣聞民進黨主席、總統當選人賴清德啟動黨務革新三大任務，籌畫在五二○上任前，完成國家希望工程議題論壇，其中以「健康台灣」及「投資未來世代」最為迫切，要透過論壇為新政府的重點執政方針做好準備，來回應社會...
港教局推精神健康約章 倡校內1/4時間供放鬆、減少考試
香港學童精神健康問題近年備受關注，教育局昨推出「4Rs精神健康約章」，提倡校內課程要有四分之一時間讓學生休息及放鬆，減少測驗和考試頻次，協助學生減壓及建立健康生活習慣。明報報導，「約章」的「4Rs」...
結婚4年沒同住過！人妻曝1原因難忍老公惡習：想離婚了
這樣的婚姻關係猶如名存實亡！有人妻近日於網上分享婚姻煩惱，指出與老公交往15年，因想了結父母心願才結婚，但婚後第1天她才發現與老公生活習慣不合，老公弄亂居所，卻從來不願整理，她忍受不了，結婚4年來一...
影／台南首推幼兒飲食營養教育大補帖 31個教學活動吃出健康
少子化嚴重，政府大力鼓勵生育，幼兒營養更為重要，台南市長黃偉哲今發表幼兒飲食營養教育大補帖方案，以「我的餐盤」6口訣設計教案活動。教育局表示，此方案以6六大類食物發想，已完成31個豐富有趣的教學活動...
女友家廁所臭翻！他一看馬桶「卡滿屎垢」 崩潰問：要繼續交往嗎？
情侶間若生活習慣不同，就容易產生爭執。有網友在Dcard透露，自己和女友非常合得來，日前他到女方家作客時，卻發現女友家裡的廁所非常臭，馬桶內甚至卡了許多屎垢，崩潰發文直問「要繼續交往嗎？」原PO表示...
響應「世界地球日」人人有獎再抽捷安特公路車
迎接 2024 世界地球日，聯合新聞網（udn.com）廣邀網友響應綠色生活，為地球盡一份心力！即日起至 4 月 25 日止，參加「我的綠生活提案」世界地球日主題活動，人人都可領一份響應禮，還有機會...
健康你我他／避吃刺激性食物 不染燙顧好髮質
每次洗頭梳頭，地上和梳子總是留下大撮落髮，曾經用過朋友介紹的護髮產品，但效果不彰，後來找到癥結原因，我的掉髮問題主要是「不良習慣」造成「毛囊毛髮受損」。「秀髮是女人的第二張臉」，年輕時不惜花大把鈔票...
健康主題館／4大對策 說服長輩正確就醫
許多老人家慢性病纏身，但多數長者不願接受「老了會生病」而拒絕就醫，最後導致病急亂投醫，老後健康堪慮，也影響全家人的生活；但也有不少長者愛逛醫院，到處就醫拿藥，自行亂用藥，影響健康。該如何幫助長輩正確...