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想專心唸書千萬「別在自己房間」!在外用功這道具絕不能少
許多學子用功唸書,為的就是希望能夠留下好成績,考上理想的學校。然而同樣花時間唸書,不同的方法效率也不一樣。近來日本媒體,就分析唸書場合的一個關鍵動作,更能提升自己的專注力。
根據日本媒體「DIAMOND Online」報導,如果想要提高用功的效率,那麼絕對不可以選在「自己的房間」作為唸書的地點。原因在於若想維持集中力,就必須選在會承受他人眼光的環境之下。因此比起封閉的房間,客廳、自習室或者咖啡店等有其他人在的地方,都是更好的選擇。
問題在於,在客廳或咖啡店等空間內,難免會碰到其他人活動時的嘈雜聲,讓人難以專心唸書。為了避免這種狀況發生,所以對準備要用功的人來說,務必隨時準備好耳塞,讓自己不至於被外在的聲音影響。
另外,有些人喜歡邊聽音樂邊唸書。然而聽音樂雖然能提振精神,不過最好在心情上已經進入用功模式後,就把音樂給關掉,否則樂聲很有可能會干擾到自己之外,有時想選曲也會打斷注意力。而且到了正式的考試場合,現場肯定不會播放任何音樂。因此耳機最好只在一開始時聽一下下,接著就該換回耳塞,專注在唸書上頭。
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