糖尿病
健康主題館／注意食品衛生 遠離腸胃炎威脅
夏日是細菌孳生的季節，常發生腸胃炎或食物中毒事件。醫師提醒，天氣炎熱時，要注意食品衛生安全，包括食物保存、個人衛生及廚具的清潔等，做好必要防範，遠離食品中毒及腸胃炎威脅。如果出現腹瀉、腹痛、嘔吐、糞...
醫師親測「進食順序」不同 可有效降低血糖上升幅度
想要控制血糖，除了注意吃的內容，「進食順序」也很關鍵。家醫科醫師李唐越指出，飯後血糖的高低與心血管健康密切相關，尤其是高血糖不僅會增加糖尿病風險，更可能提高罹患心肌梗塞與中風的機率。李唐越在其任職診...
50歲男不吃甜卻患重度糖尿病 醫曝「爆糖便當」暗藏陷阱
不少人將糖尿病和「愛吃甜食」畫上等號，實際上，看似不甜的日常便當，也可能暗藏驚人的含糖量。家醫科醫師李唐越分享，一名50歲工人平時不吃甜點，卻自認工作耗體力，午餐必吃兩個便當，還搭配焢肉或炸雞腿等主...
不只碳水、吃大量蛋白質也血糖飆升？專家曝「混合一類成分」要注意
大多數人都知道要控制血糖數值，日常飲食中就必須避開精緻碳水化合物，另外還有一種說法是吃大量蛋白質也會導致血糖飆升，究竟該怎麼吃才能顧及健康呢？日本糖尿病專科醫師市原由美江就對此作出解釋。蛋白質會讓血...
糖尿病會讓壽命縮短10年？自己就是患者三十年的專科醫說出真相
慢性疾病是現代人的健康殺手，其中一個常見的慢性病就是糖尿病，有國外研究甚至指出，早發型糖尿病患者平均壽命比一般人減少14年，對此，日本糖尿病專科醫師市原由美江就分享自己身為第一型糖尿病患者的經驗，並...
日落後進食增患糖尿病風險！外國研究揭成因 1招為控血糖關鍵
不吃晚餐，可減低患糖尿病風險？外國有大學研究針對一群有肥胖或糖尿病問題的人士進行飲食實驗，發現人體夜間的胰島素分泌會減少，導致身體代謝葡萄糖能力有限，增加血糖指數，下午5點後進食會妨礙身體調節血糖能...
全台人力荒！台中榮總留才 全院護理師每月加薪3千元
全台護士荒，台中榮總今慶祝國際護師節，院長傅雲慶當場宣布，5月1日起，全院護理師平均每月加薪2000元至3000元，調升薪資福利與教學津貼，同時推動留任與進階獎勵機制，並推動留任與進階獎勵機制，拓展...
血糖高可以吃麵包嗎？避3種「危險麵包」 愈柔軟的麵包愈邪惡！
糖尿病患及有在控血糖的人，大多不敢吃麵包，因為麵包吃完血糖很容易飆升。那糖尿病患是不是永遠與麵包無緣了呢？其實不然，重點是要選擇高纖維、少油脂、少加工的麵包吃。腎臟科醫師建議少吃3種「危險麵包」，並...
10歲童也恐有脂肪肝 但治療兒童肥胖不應仰賴藥物
「小時候胖不是胖」已是錯誤迷思！奇美醫院急診醫學部急診兒科主治醫師張毓珊分享，台灣兒童肥胖問題日益嚴重，國小到高中學童體重過重及肥胖比例已達三成，遠高鄰近國家，甚至門診中曾有10歲孩童竟已確診罹患脂...
明明吃得很養身 血糖卻狂飆？營養師點名4大地雷食物：全麥、低脂都NG
你是否有嚴格控制飲食，但血糖依舊狂飆的經驗？對此，營養師薛曉晶說明，民眾容易踩到血糖地雷，點出4大食物看似清淡且對身體更好，反而容易是讓血糖飆升的大魔王。薛曉晶在臉書粉專「營養師媽媽曉晶的生活筆記」...
手搖飲喝太多影響健康？ 陳其邁虧台南人吃東西都加糖
高雄市手搖飲店超過3千家、居全台之冠，光去年喝掉84億元。市議員湯詠瑜今日在議會總質詢指出，高雄糖尿病就診逐年提高，死亡也有增加趨勢，應思考是否需要針對飲料實施糖量分級。市長陳其邁表示，高雄糖尿病患...
許金川／103歲老先生：「那些聽醫師的都走了」
老友聚會，來了一位103歲人瑞，耳聰目明。大家紛紛請教他長壽之道。老先生：「不要聽醫師的話！那些聽醫師的話的都走了。」老先生又說了：「我最近有糖尿病！醫師叫我這不能吃，那個也不能吃！那活著有什麼意義...
103歲老先生：「那些聽醫師的都走了」
老友聚會，來了一位103歲人瑞，耳聰目明。大家紛紛請教他長壽之道。老先生：「不要聽醫師的話！那些聽醫師的話的都走了。」老先生又說了：「我最近有糖尿病！醫師叫我這不能吃，那個也不能吃！那活著有什麼意義...
年輕就得糖尿病能恢復健康嗎？病友醫師分享重拾正常血糖血壓一習慣
糖尿病是一種慢性疾病，除了受到遺傳影響外，肥胖、壓力和藥物等因素也會讓糖尿病找上門。日本糖尿病名醫玉谷實智夫年輕時也曾受糖尿病的困擾，後來他透過生活習慣的調整搭配治療，重拾健康的身體，在他的新書《來...
糖尿病足嚴重恐截肢 關鍵的定期追蹤如何更便利？
55歲曾姓舞蹈女老師罹糖尿病多年，需定期回醫院追蹤足部是否病變，但過程冗長且麻煩，經參與台中榮總「主動式短波近紅外高光譜成像儀」研究計畫，追蹤足部神經2年，未發現異常，檢查快速且可運用在平日照顧重點...
糖尿病友控血糖 才能避免心衰竭
●嗜吃高糖及高澱粉飲食、不運動，容易罹患糖尿病●糖尿病造成血管病變，增心肌梗塞、腎臟病變風險●控制血糖，飲食、運動及藥物三管齊下著手糖尿病位居國人十大死因第五位，全台糖尿病患者逾230萬人，如果血糖...
吃完飯總昏昏欲睡？跟血糖波動有關 醫教這樣調整進食順序
為什麼吃完飯後總是昏昏欲睡？是血糖太高嗎？台灣基層糖尿病協會常務理事陳宏麟表示，「餐後嗜睡」跟血糖波動有關，若吃太飽，體內大量血液集中在消化道系統，當大腦的供血量減少，就容易造成餐後疲倦。進餐順序、...
進食順序搞錯 飯後血糖易飆高
為什麼吃完飯後總是昏昏欲睡？是血糖太高嗎？台灣基層糖尿病協會常務理事陳宏麟表示，「餐後嗜睡」跟血糖波動有關，若吃太飽，體內大量血液集中在消化道系統，當大腦的供血量減少，就容易造成餐後疲倦。陳宏麟指出...
吃完飯飆血糖 醫：進餐順序可能錯了 吃飯先吃澱粉NG
為什麼吃完飯後總是昏昏欲睡？是血糖太高嗎？台灣基層糖尿病協會常務理事陳宏麟表示，「餐後嗜睡」現象跟血糖、荷爾蒙有關，還有吃太飽，體內大量血液集中在消化道系統，當大腦的供血量減少，就容易造成餐後疲倦。...
尿酸高也會導致糖尿病？ 醫曝預防3關鍵：不是只有胖子才會發生
隨著現代人飲食習慣的改變，糖尿病等代謝性疾病日益普遍。許多人透過定期監測血糖來掌握健康狀況，但家醫科醫師李思賢提醒，大眾常忽略一個與糖尿病風險高度相關的指標——尿酸。李思賢醫師於臉書粉專「思思醫師，...