健走抽大獎!全台70條「尋寶步道」任務完成抽按摩椅Apple watch
健走還能抽大獎!國民健康署自今年7月1日起,推出「走路趣尋寶 全臺齊步走」活動,於全台灣22縣市打造70條尋寶健走步道,包括公園步道、森林小徑及登山步道,透過虛實整合方式,民眾參與戶外健走,邊紀錄健走足跡並蒐集隱身當中的虛擬Q寶,完成任務即可抽按摩椅、電動滑板車及Apple watch等大獎。
世界衛生組織(WHO)指出,身體活動不足已成為影響全球死亡率的第四大危險因子,每年約6%的死亡率與身體活動不足有關,僅次高血壓、菸品使用、高血糖,甚至有超過200萬死亡人數可歸因於靜態生活。
國健署社區健康組組長羅素英表示,健走是簡單又容易執行的運動,為鼓勵民眾多運動,國健署舉辦「走路趣尋寶,全臺齊步走」全民健走線上競賽,與「健行筆記App」合作推出4大主題健走挑戰,民眾隨時打開App,紀錄健走軌跡即可參加抽獎。
羅素英表示,今年度於全台擴大建立70條虛擬尋寶健走路線,透過撿取虛擬Q寶完成任務,兌換按摩椅、電動滑板車及Apple watch等大獎,鼓勵不同族群的民眾走向戶外場域進行身體活動,開啟健康生活。
「走路尋寶趣」玩法簡單,可選擇住家附近的公園走走,也能到專屬尋寶健走步道蒐集Q寶。公園步道包括台北大安森林公園、台中中央公園、台南市巴克禮公園及花蓮太平洋3D地景公園等,超過36條公園步道隨時都可以輕鬆走。
另外,台中大坑9號步道、雲林古坑綠色隧道及羅東林業文化園區健走步道,適合全家大小親子出遊享受森林浴;此外亦可以在清晨時赴花蓮七星潭海濱公園步道賞日出、傍晚時分相約高雄駁二藝術特區步道散步欣賞夕陽。
中午避開豔陽,可以到台北信義商圈步道逛街兼尋寶,晚上則可以選擇大稻埕碼頭步道參觀貨櫃市集,品嘗古台北城百年飄香的好味道,還有中正紀念堂、鹿港天后宮老街、台東舊鐵道路廊及馬祖雲台山步道等70條路線,民眾可上活動官網查詢。
延伸閱讀
贊助廣告
商品推薦
udn討論區
- 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
- 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
- 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
- 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
FB留言