把健康帶進三芝 「銀髮活力秀」道具長輩自己做
三芝區銀髮族人口比例來到21%,為了要多多鼓勵長輩活到老學到老,三芝區公所與淡水馬偕醫院舉辦舞動銀髮享受樂活活動,讓三芝區各社團、據點的長輩齊聚一堂,「銀髮活力秀」表演的道具與服飾都相當精緻,這些都是長輩們親手製作,希望透過表演趣味競賽,激勵老人家多多運動並展現最自信的自己。
淡水馬偕醫院副主任李美玉表示,過去三年因為疫情的關係,活動沒有辦法正常舉行,今年恢復正常辦理,參與的長輩也相當踴躍,也趁著這個機會把接下來會辦理的一些健康檢查等資訊帶給大家,希望大家在馬偕醫院的照顧之下,除了動健康,身體的各項數值也健康。
三芝區長賴小萍說,今年總共有七支隊伍來報名參加,其中最難得的是,長輩們表演的道具與服飾都相當的精緻,而這些都是長輩們親手製作,就為了在比賽中能夠把最好的一面給展現出來,因此辦理這場活動,除了是要鼓勵長輩運動,更加也讓長輩透過製作道具與服裝動動手、腦。
這場活動雖說是一場銀髮活力秀競賽,但其實是一個激勵性質的比賽,目的就是希望將健康帶進三芝,讓長輩透過準備比賽的平時練習,將健康帶進日常生活之中,藉以達到銀髮生活延緩失能與健康促進的目的。
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