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閒置地終變成公園 汐止城中里增運動遊憩去處
位在汐止區建成路底,有一塊公兒十二預定地,閒置好久終於開闢完成小公園,除了整地讓空間變開闊,上頭也增設了好幾項的體健設施,成為附近居民運動休閒的新去處。
城中里長廖福賢指出,這座小型的城中公園,以前樹木很茂密,里民一直建議改善開闢公園,經過多次爭取,汐止區公所撥了經費做整理,現在變成一個小型公園,做了幾樣老幼共融的體健設施。
將樹木及竹林做整理,地面也鋪紅磚,至少把原本密閉的空間打開,並且在上頭增設了好幾項的體健設施,讓民眾可以運動練身體,里長廖福賢操作的項目難度有點高,是下身肌肉訓練器,雙腳要先站穩固定,靠腰前屈後仰左彎右斜,是訓練腰部、臀部肌群,另外,一樣也很吃力的就是戰繩,雙手快速上下揮舞,讓繩索呈上下波浪狀舞動,這可以訓練手臂肌群、有氧訓練,另外,也有上肢推進器,坐在器材上雙腳蹬踏,雙手抓住把手向後拉,重複模擬划船動作,訓練背部、手臂肌群,才練個幾下,志工們都喊有點累,但也很喜歡新的公園,也希望大家一起愛護。
里民說,原本閒置的地方,現在變成公園,還有很多可以運動健身的器材,覺得很不錯,大家都可以來玩運動休閒。廖福賢也說,現在公園人越來越多,傍晚都有很多人在使用體健設施,活動休閒的人口越來越多。
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