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政經私房話/黃志芳上班 天天爬34層樓
因新冠疫情停辦三年的台北一○一垂直馬拉松,今年恢復舉行,敲定在十月十四日舉行。外貿協會將組團參加,正在招兵買馬,至少十人。
平日就非常重視養生的貿協董事長黃志芳,將身先士卒,率隊參加今年的台北一○一垂直馬拉松。黃志芳在疫情期間,每天上班都直接從貿協一樓走上卅四樓,且一到卅四樓就會拍照存證。而且從一樓到卅四樓,他只需耗時十分鐘。達成如此驚人的速度,他說祕訣是剛開始會比較吃力,但不要求快,爬到中間樓層適應後,就會覺得全身舒暢。
為充分利用這十分鐘,黃志芳還會邊聽podcast,這使得登高的過程不僅不會無聊,還能吸收新知。
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