NBA/勇士柯瑞訓練菜單曝光 訓練師:有球員和他練到吐
勇士球星柯瑞(Stephen Curry)是NBA最刻苦訓練的球員之一,不過他的訓練菜單不是每個人都能接受。他的訓練師佩恩(Brandon Payne)日前上節目爆料,有一名NBA球員跟著柯瑞一起訓練,卻練不到5分鐘就吐了。
佩恩爆料有一名NBA球員跟著柯瑞一起訓練,結果5分鐘不到就去旁邊的地板休息,然後就跑到外面吐了,「他也是一名好球員哦」佩恩說。
去年總冠軍賽期間,佩恩曾向《San Jose Mercury News》記者梅迪那(Mark Medina)透露柯瑞在休賽季的訓練方式,「他經常打21點的比賽,但必須使用不同的方式,包括三分球、中距離、上籃,其中上籃只算1分,他曾在一分鐘內拿到21分。」佩恩補充說,「在每次投籃出手前,柯瑞必須先衝刺到中場。」
佩恩還說他為了柯瑞發明「連續兩球」的訓練項目,柯瑞必須在90秒內從5個不同的位置連續投進2顆三分球,但他最終縮短時間,因為柯瑞一下子就完成了。
佩恩也爆料老鷹楊恩(Trae Young)也跟著柯瑞這樣訓練過,雖然一開始不太適應,但他很快就跟上強度,完成訓練。
2023-24 NBA季後賽賽程與比分
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