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寒流來襲!掌握四招穿衣訣竅保暖 發熱衣再套這兩件效果更好

選對穿衣方式,就能讓保暖效果更好。圖片來源/ingimage
選對穿衣方式,就能讓保暖效果更好。圖片來源/ingimage

寒流來襲,中央氣象局指出今日與未來幾天,多地氣溫恐跌破十度,特別是週二、週三清晨,會是最寒冷的時候。如何保暖禦寒,就顯得格外重要。日本網站「grape」近來就分享在穿衣服時,可以讓自己更保暖的4種穿衣要點。

1.選擇「吸濕放熱」的衣物

吸濕放熱的衣服能夠吸收排汗與不知不覺中散發的水氣,並且產生發熱,因此在穿著時能有溫暖的感覺。目前市面上有許多發熱衣,都是採用這種功能,民眾可從多種商品裡,挑選自己喜歡的價位與款式。

2.利用穿搭提升保暖功效

讓身體發熱後,可以在搭配其他衣物,讓保暖的效果更好。例如先穿上發熱衣,然後再加一件毛衣或是有內裡刷毛等等的衣物,最後套上有防風效果的外套,就能讓身體更暖活。

3.扣上衣領

既然要保暖,那麼得盡量避免肌膚接觸到冷空氣。因此像是襯衫衣領的扣子,最好就扣起來,或者選擇高領的毛衣等等。如果衣服怎樣都無法蓋住領口周邊,就改用圍巾遮擋。

4.手指、腳趾的保暖也要注意

如果手腳冰冷,則會妨礙到血液循環,影響到全身的體溫。因此手指腳趾的保暖也是疏忽不得,穿好襪子和手套應對吧。

保暖 寒流 日本 氣溫 發熱衣

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