快訊

台灣黑熊遭槍殺!初判已躲進玉山國家公園 仍遭無情盜獵射殺

外資賣超台股274億元 這檔金融股被賣最多

修法白忙一場? 傅崐萁:賴清德國情報告「只說不答」也尊重

里長帶頭做運動 雙溪上林里銀髮共餐動健康

雙溪區上林里銀髮共餐,在餐前里長簡德福教長輩動健康,增加肌耐力,延緩老化。圖/觀天下有線電視提供
雙溪區上林里銀髮共餐,在餐前里長簡德福教長輩動健康,增加肌耐力,延緩老化。圖/觀天下有線電視提供

雙溪區上林里一個月舉行一次銀髮共餐,今(10)日舉行四月份的共餐活動,區長林銚傑也到場和長輩話家常以及跳起健康操,因為一個月才聚集一次銀髮長輩,在餐前里長簡德福教長輩動健康,增加肌耐力,延緩老化

上林里里長簡德福說,一個月一次的共餐活動,最大的意義是希望社區銀髮族都可以走出家門,一起聚集在據點,分享生活經驗,也讓里長公部門了解長者的生活狀況,並透過各項宣導和動健康活動,讓長者吸收新知,也促進身心健康。

雙溪區區長林銚傑說,今天共餐前帶領老人家來做個健康促進活動,增加肌耐力,可以避免跌倒等情事發生,這也是公所一直在推動的,包括銀髮奇肌班,都希望長者可以藉由課程或是共餐前的活動,活絡筋骨增加肌耐力,讓自己身體機能更好,防止快速老化。

老化 銀髮族 長輩 雙溪區

延伸閱讀

心曠神怡!雙溪八景之「蘭溪消夏」 優美溪谷瀰漫淡淡花香

雙溪新基大飯店開張好熱鬧 志工各個臥虎藏龍

雙溪松年大學詩詞班新北唯一 長者活到老學到老

雙溪松大詩詞班新北唯一 長者活到老學到老

相關新聞

獨/詐騙新手法?新北龍舟辦14年被盯上 主辦方曝宜蘭也有

端午節將至,新北市將辦第14屆龍舟錦標賽,98隊好手將爭奪245萬元獎金。沒想到新北市長侯友宜日前才剛參加祭江點睛儀式,...

寶林食物中毒未採全部檢體 北市衛生局訂標準:必要時得帶走全部食材

寶林食物中毒事件造成4人死亡、2人仍住加護病房,北市曾挨批未採全部檢體,衛生局今專案報告指出,未來食物中毒個案出現死亡、...

柯文哲稱北士科案市府未採納新壽意見 簡舒培秀簡報批說謊

民眾黨主席、北市前市長柯文哲身陷北士科、京華城等案爭議,昨晚自錄12分鐘影片說明北士科來龍去脈,但議會北士科專案調查小組...

板橋黃石市場BOT改建4.6億 年底完工…僅5分之1攤願搬回

新北板橋黃石市場有50多年歷史,近年引進BOT市場改建,民間投入4.6億元,造地下3層、地上9層複合建物,估11月底完工...

東北風挾臭氧等境外汙染物襲台 北市環局晚間示警空品不健康

台北市環保局晚間緊急發布,今因境外汙染物影響,空氣品質於晚間達紅色警示(AQI>150),指標汙染物為臭氧,因此提醒民眾...

北市府推都更補助海砂屋鑑定最高145萬元 下周開放申請

北市府列管上百件海砂屋,潛在建物更甚實際列管數,但市民鑑定須高額費用,恐使都更牛步。市府去年10月推動海砂屋鑑定費補助試...

商品推薦

udn討論區

0 則留言
規範
  • 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
  • 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
  • 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
  • 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。