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現代人工作繁重、工時也長，雙薪家庭更是辛苦，只有休假日才能好好休息。平日為了節省時間求方便，多數人都是外食族，一天當中總會有一兩餐在外面買著吃，當外食族在吃自助餐或是買便當時，多少會考慮如何達到均衡飲食，或是一日五蔬果、311法則。國健署特別透過臉書粉專「食在好健康」分享健康飲食3大技巧，順便提醒國人應多加留意「假蔬菜」，以免蔬菜攝取量不足。
長輩屢介紹工作…家庭主婦靠ETF月領20萬想攤牌 網急勸：後患無窮
日前有一名人妻在論壇Dcard上以「不想再找工作了」為題發文，她表示，自己目前是專職家庭主婦，擁有大約1500張左右的00929(ETF)，每年這些ETF收益分配總額近20萬，但長輩一直關心她何時去上班？讓她不知該如何面對，猶豫是否該攤牌，告訴他們實情呢？引發網友熱議。
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