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調查橘/退休力步道 等你推薦
聯合報退休力調查提出「以防萬一 活到一百歲」,倡議從中年起就該早早準備健康、財務等能力,吸引近萬人檢測分數,為了幫助大家「加加分」,即日起健康事業部與元氣網聯手徵求「全台百條退休力步道路線」,歡迎各縣市民眾推薦可提升肌力、五感療癒的森林、戶外路線,漫遊的同時,還可以實踐健康ESG精神。
例如雲林縣招募最新出爐的森林療癒師,引領民眾進入森林體驗五感慢活,縣長張麗善推薦「草嶺石壁森林療癒基地」四條仙氣飄飄的路線,範圍包括雲嶺之丘、杉林步道、五元兩角、木馬古道,經台大實驗林團隊人體試驗,對改善體脂肪、心臟、壓力有益。
還有經林務局認證,推薦富含負離子的八處國家森林遊樂區,例如太平山國家森林遊樂區的「檜木原始林步道」、滿月圓國家森林遊樂區的「健行步道」、大雪山國家森林遊樂區「小神木步道」等。國民男神許光漢曾在汐止區「新山夢湖登山步道」被野生捕獲,是適合新手級的芬多精步道。
如何推薦?
1.請推薦一條具體的森林、戶外步道,詳述所在縣市區域。
2.請敘述推薦理由,須含景致描述、對健康影響、熟齡無障礙設施等元素。並在實踐健康ESG的面向評星號。
3.附上照片尤佳。
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