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九州泡湯賞梅
有行旅「梅綻九州 頂級私湯」旅程，安排入住米其林評鑑五星「山莊無量塔」，是由布院御三家溫泉旅館之一，被譽為「此生必住」的旅宿；黑川溫泉「月洸樹」則在四千五百坪的山坡上僅建八棟湯墅，另有能展望九州群山的包廂式私人露天風呂「天空之湯」。
「梅綻九州 頂級私湯」五天四夜旅程，二○二四年二月廿四日至二月廿八日，報名請洽：02-8643-3517、8643-3543，更多行程請瀏覽有行旅官網 https://utravel.udn.com
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國健署健康飲食3大技巧 避免「假蔬菜」讓蔬菜攝取量不足
現代人工作繁重、工時也長，雙薪家庭更是辛苦，只有休假日才能好好休息。平日為了節省時間求方便，多數人都是外食族，一天當中總會有一兩餐在外面買著吃，當外食族在吃自助餐或是買便當時，多少會考慮如何達到均衡飲食，或是一日五蔬果、311法則。國健署特別透過臉書粉專「食在好健康」分享健康飲食3大技巧，順便提醒國人應多加留意「假蔬菜」，以免蔬菜攝取量不足。
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