規律運動也沒用?健身網紅子宮肌瘤變大又多 醫師揭原因
子宮肌瘤困擾許多女性,知名健身網紅Candice在社群上(https://www.instagram.com/p/Cu_DePxNtkR/)分享自身受到子宮肌瘤困擾並表示,就算有規律運動仍會讓身體處在壓力下,讓肌瘤繼續成長。台北醫學大學婦產科教授劉偉民表示,子宮肌瘤成因多是體質遺傳因素,跟壓力等關聯小,呼籲民眾若有異狀應盡速至婦產科檢查。
Candice於社群分享,她2019年時被檢查有2公分大的子宮肌瘤,直到2022年她為了備孕做了較為深入的檢查,結果原本2公分的腫瘤在短短3年內,變大到5公分,而且肌瘤不只一顆,至少有6到7顆,讓她備孕之路又更遠了。
她說,聽到醫師告知檢查結果時,真的「傻爆眼」,原來自己長期維持健身運動習慣,也有良好的飲食,也不敵身心的「高壓」狀態,讓病情惡化,醫師告訴她,壓力是「最大的隱形殺手」,她也呼籲民眾,要注意身心壓力,同時被檢查出子宮肌瘤,一定要每年定期追蹤。
劉偉民表示,子宮肌瘤主要產生3個影響,第一個是會讓經血過多,嚴重會導致貧血;第二個是會壓迫到子宮造成頻尿、腎臟水腫或是壓迫腸子產生便秘等狀況;第三個則是疼痛,雖然一般肌瘤不會疼動,但是不少肌瘤會合併肌腺瘤,因此月經來時會疼痛。
劉偉民說,子宮肌瘤是否需要開刀,跟肌瘤大小無絕對關係,肌瘤生長位置是關鍵。子宮肌瘤發生率高,30歲以上女性幾乎一半都會有子宮肌瘤的問題,若是位置不嚴重,僅有2、3公分大小,半年追蹤一次即可。但若是肌瘤位置長在子宮內膜處,就會讓表面積增加、月經量變多,就算大小不大也應該處理。
劉偉民也說,婦科疾病多半是體質、遺傳造成,跟飲食、壓力等關聯小。運動雖然可以提升免疫力,但婦科疾病跟免疫力關聯較小,若有病痛仍應該及早發現、及早治療。「月經是女性健康的鏡子,如果經期異常,如月經量大、越境來的間長、月經不來等狀況應該來婦產科就診。」
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