遊戲王國芬蘭出擊 設計電玩輔助改善憂鬱症
芬蘭是遊戲王國,不少台灣人玩過的「憤怒鳥(Angry Birds)」就是出自芬蘭遊戲公司,甚至有芬蘭醫療專家帶領團隊設計出電腦遊戲Meliora,研究證明可輔助改善憂鬱症。
位在北緯60度的芬蘭,冬天近乎永夜,當地人因先天環境導致心理精神健康危害,對芬蘭阿爾托大學(Aalto University)副教授馬蒂亞斯.帕爾瓦(MatiasPalva)來說,很多心情不好的人會選擇打電玩抒解壓力,獲得短暫快樂,他更希望設計一款醫用、提供持續性快樂的遊戲。
因起心動念,專攻大腦與情緒的帕爾瓦帶領團隊,設計出能輔助改善憂鬱症的電腦遊戲Meliora,他說,約有86%的憂鬱症患者未獲得足夠治療,憂鬱症通常與情緒低落有關,可能導致認知功能下降,如記性差或注意力不集中,現有療法卻並未關注認知功能復原。
不只提供娛樂,作為疾病數位個人化醫療,電腦遊戲Meliora必須經過臨床證明安全性及有效性。帕爾瓦表示,在641名參與雙盲臨床試驗的志願患者之中,現行治療以外,有玩Meliora遊戲的患者有效緩解憂鬱症狀2至3倍,甚至高度沉浸遊戲的患者有更明顯改善認知功能效果。
Meliora是以第一人稱視角,結合射擊和策略的電腦遊戲,玩家探索畫風唯美的3D環境,同時需要打怪拯救世界,看似與一般遊戲沒有差異,但事實上,每個遊戲環節都是經過心理醫療相關專業團隊設計,具有更深層的本質,是這款可以改善憂鬱症遊戲的關鍵。
「遊戲作為外在調節劑,藥物作為內在治療,這將是未來的憂鬱症治療趨勢。」帕爾瓦認為,遊戲對心理健康而言,彷彿一把雙面刃,可治癒受傷的心、也可能上癮,不同個案由專業人員制定遊戲時間限制,一般人也可透過這款遊戲變得更開心,但同樣必須有自制力。
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