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台北隨便吃一天餐費破500元… 網曝「一餐100元」吃好吃飽秘訣

在都市生活,三餐花費佔比不小。 圖/pakutaso
在都市生活,三餐花費佔比不小。 圖/pakutaso

物價愈來愈高,薪水愈來愈薄,從十年前100元可以吃一天,到現在可能不夠吃一餐,讓人不禁感嘆生活不易。有網友便發現自己隨便吃一天餐費都會超過500元,苦思無解只好上網求助,不少人也分享自己的「省錢吃法」。

原PO分享了自己當日三餐菜單,從早餐的鐵板麵加蛋、奶油吐司、雞米花配大冰奶,午餐250元的輕食小火鍋,晚餐則是金額加總逼近200元麥當勞。他表示,雖然因為打疫苗想吃好一點,但沒想到一天餐費加起來接近600元,回顧過去記帳,平常主餐加杯飲料或湯就會破百,三餐隨便吃也可能超過500元,到底在台北生活要如何將一餐控制在100元以內,又吃得好呢?

文章吸引網友討論,紛紛留言「台北一餐100內,要嘛吃粗飽,要嘛吃不飽」、「即期品是你的好朋友」、「你早餐吃太多了吧」、「食量有點驚人」、「我也覺得是總量太多導致價錢偏高,但在台北市外食一天普通吃500正常,早餐100,午晚餐各200」。也有人點出餐費爆表的關鍵「不要喝飲料,變胖又沒營養,還燒錢」、「飲料戒掉改喝開水」。

原PO則表示,其實他平常有做168間歇性斷食,不吃早餐跟宵夜,偶爾會買友善時光,但當天打完BNT疫苗後,不知為何「一整天超餓」,才會吃這麼多。

有人也分享自己一天菜單供原PO參考,「早餐吃饅頭蛋或燒餅蛋,自己泡咖啡,午、晚餐吃自助餐,通常早餐會再加份水果,偶爾買杯青茶喝,平均一天240元至270元不等」、「早餐饅頭蛋配豆漿,午餐吃附近的80元便當,在公司還會吃免費提供的餐點,晚餐吃義大利麵加蛋、自己再煮一碗絲瓜配,運動後宵夜則是清漿豆漿加茶葉蛋,一天約270元」,有人則建議注意餐廳的優惠組合,或外送、自取有折價的划算店家,飲料則改喝超商有買一送一的

外食 省錢

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