網紅七寶媽直播訕笑資源班 侯友宜：對歧視行為無法容忍
媒體大亨插手NCC人事！內定主委劉柏立落馬 綠變卦內幕深
低頭族
3C族錯誤坐姿 肩頸痠痛纏身
3C電腦商品正夯，加上網際網路推波助瀾，無論大人或小孩幾乎人手一機，平版電腦、智慧型手機一直滑不停，書田診所物理治療科組長蔡佩玲表示，低頭族的身體重心易向前傾，時間一久恐會引發一連串肩、頸、腰、手肘...
手麻、使不上力…頸椎間盤突出作怪
肩頸痠痛是李媽媽多年的毛病，但直到近來手麻、抱孫使不上力，才驚覺狀況比自己想的還要嚴重許多；經過檢查才知道，是頸椎的椎間盤突出。60多歲的李媽媽，以前腰酸、肩頸痠痛，只是貼塊貼布、按摩或是熱敷，貼心...
健康新願／飲食有節制 好脾氣人快活
今年即滿50歲，孔子曰「五十而知天命」，我不知道自己是否可以如古人所說「凡事知所進退，能夠看透人生」，但至少是心緒穩定，能圓融待人，處事周延，我非常滿意現今的自己，也希望年年有今日，歲歲如今朝。新的...
三代健康操 開年活力滿點
年假期間是享受放鬆的時光，為了讓大家能維持充沛飽滿的精神，神采奕奕回到職場，在新的一年活力全開好好衝刺，願與大家分享居家運動寶典，不論是學生族群、為人父母、小朋友、爺爺奶奶等，一家三代在享樂之餘，與...
5招輕鬆動！簡文仁教上班族健康操
現代社會幾乎每人都是「低頭族」，羊年將至，羊也是常低頭吃草，國泰醫院物理治療師簡文仁特別為本報讀者設計一套「上班族健康操」，提醒3C低頭族或上班族久坐辦公桌、交際應酬吃太飽，隨時就能運動顧健康。
低頭族愛眼5撇步 防眼袋提早報到
整形外科醫師發現，近年上門要求割眼袋的民眾有年輕化趨勢，最年輕的患者只有廿二歲，推測和過度使用手機、電腦等３Ｃ產品有關。因用眼過度造成周圍肌肉疲勞、血液循環不良，加速眼袋產生，提早顯現老態。一名廿八...
低頭族看這裡！三招避頸椎病變
低頭族留意了，長時間滑手機小心造成頸椎壓迫神經，導致產生後遺症。雙和醫院復健醫學部醫師黃士瑋提醒，玩3C產品，務必每30分鐘就要活動一下，做做肩頸伸展運動，以免頸椎病變找上門。黃士瑋建議，善用3招肩...
瘋手機遊戲 低頭族頸椎長骨刺
壓迫神經手麻 半夜痛醒著迷手機遊戲，一玩三、四個小時，一名女性手指麻痛，就醫才發現是長時間當低頭族，頸椎退化長骨刺壓迫神經。復健科醫師發現，隨著3C產品風行，頸部疼痛病人快速增加，復健科需要接受頸部...
全台每4人有1人有網路焦慮症
行動上網快速又方便，低頭族小心網路焦慮症上身！國家發展委員會日前調查，全台每四人就有一人「只要一天不使用網路，會感到焦慮、擔心」；以職業別來看，房地產業工作者網路焦慮症最嚴重，比例超過三分之一。國發...
賭博網站刷爆卡 網路成癮不自知
網路成癮越來越普遍，台北市立萬芳醫院精神科主治醫師潘建志曾收治一名中年男子，因沉迷於網路賭博，不僅刷爆了好幾張信用卡，還輸了上百萬元；還有一名國二男生，玩網路遊戲玩到廢寢忘食，還因此上學遲到，到最後...
戴假睫毛、狂滑手機 小模眼皮下垂
低頭族當心，手機滑太久，眼痠狂揉眼，恐成為眼皮下垂的「無神族」。年僅廿二歲的小蜜，疑因常用３Ｃ產品、化妝戴假睫毛，使控制上眼皮開合的提眼瞼肌下垂，素顏像老了十歲。醫師表示，眼睛長時間疲勞，過度揉眼就...
露肩吹冷氣 易得五十肩
五十肩並非是50歲以上的人才會罹患的疾病，年輕女孩若穿著清涼的背心或露肩衣，長時間待在冷氣房裡吹冷風，也容易得到五十肩。振興醫院復健科主治醫師陳建成醫師表示，五十肩又稱冰凍肩，學名是「沾黏性關節囊炎...
開車「打卡」 美死亡悲劇
【聯合報╱記者曾懿晴／台北報導】智慧型手機、平板電腦越來越普及，「低頭族」成為交通安全隱憂。交通部指出，汽機車駕駛在開車、騎車時玩智慧型手機、平板電腦，最高可依道路交通管理處罰條例處兩萬四千元罰款，...
智慧手機在身 他們就愛「低頭」
【聯合報╱記者彭慧明／專題報導】上班族張家生最近跟女朋友大吵一架。因為兩人出去吃飯，菜一上桌，女友掏出手機先拍照、上臉書「打卡」，然後忙著低頭回應網路另一端潮水般湧來的按讚回應，「整場吃飯都看著手機...
醫師忠告：低頭族迷網 當心人際疏離
【聯合報╱記者廖雅欣／宜蘭報導】智慧型手機使用率高，產生不少「低頭族」，經常低頭查閱手機或玩遊戲，宜蘭縣羅東博愛醫院精神科主任黃鈞蔚認為，過於依賴手機，少了直接溝通，直接或間接影響的就是真實世界人際...
玩觸控手機太用力 食指軟骨差點磨光
【聯合新聞網／綜合報導】低頭族要注意了！，根據《蘋果日報》報導，日前有一名重度使用智慧型手機的男子，因過度用力點擊，造成右手指第二節的軟骨磨損，即使經過五個月的休息復健，手指仍舊會痛。醫師提醒，使用...
手機、平板電腦… 養出Ｓ世代
【聯合報／記者雷光涵、劉惠敏／專題報導】 假日中午的餐廳內，四對父母帶來的孩子坐在同一桌，大人聊得起勁，四個八至十歲的男孩，有兩個在玩iPhone，一個在看iPad，還有一個發呆等餐點。這樣的場景對...
「低頭族」簡訊傳不停 拇指麻痛難入眠
【聯合報╱記者范榮達／整理】 病例：苗栗市40歲陳姓市民號稱3C產品達人，每天高度使用智慧型手機及iPad，導致脖子、手腕痠痛，甚至左手大拇指麻痛到難以入眠，日前到醫院就診，診斷是流行的「低頭族症候...
眼盯螢幕 近視乾眼催老花
【元氣周報／記者陳雅芃／台北報導】案例故事：有對年輕夫妻互贈iPhone當作生日禮物，先生從此每晚趴在床上用手機玩遊戲，太太則以手機上網看購物型錄，一個月下來，夫妻產生眼睛灼熱感，並常流眼淚 。 拜...
「低頭族」敲敲滑滑 手指卡卡又麻麻
【元氣周報／記者修瑞瑩／報導】到餐廳，先用手機打卡；搭捷運，一路頭抬不起來；該睡覺了，平板電腦跟著上床，看到眼睛澀了脖子痠了，才甘願跟它「分手」。當3C用品成為人類的親密愛人，我們要付出什麼樣的代價...