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以哈戰前就在約旦河西岸「嚴重侵犯人權」 美國務院暫緩制裁以軍部隊

低頭族

健保大數據/108年頸椎椎間盤病變手術10大醫院

資料來源:健保署三代倉儲系統門診、住診明細檔(資料擷取時間109.7.16)。資料範圍:本項統計採主診斷為頸椎椎間盤病變:ICD-10-CM_CODE前三碼為 (M50)之案件,並排除代辦案件。人數...

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健保大數據/頸椎椎間盤病變 4大醫療院所

三軍總醫院頸椎手術選擇多 內視鏡全台少有全國「頸椎椎間盤病變」門診就診人數,由骨科聞名的三軍總醫院奪冠,成為排行榜前三名中唯一的醫學中心。三軍總醫院脊椎骨科主治醫師陳秋銘分析,可能與三總在頸椎手術治...

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健保大數據/脊椎融合術CP值高 使用者最多

各式3C產品問世,好不容易站直身軀的人類,又讓頂天立地的脊椎再次彎曲,頸椎椎間盤病變找上門。症狀輕微者可保守治療,如透過藥物及復健改善;但治療半年未改善或症狀加劇,就需考慮手術。人工頸椎手術多是透過...

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健保大數據解析/頸疾就醫前十大 診所囊括四名

頸椎常出現問題的部位為第五至第六節,北醫附醫骨科部脊椎骨科主治醫師吳孟晃表示,引起頸椎椎間盤病變因素包含退化性疾病、外傷、骨折腫大等都有可能,最常見的仍是因年長所引起的退化性疾病為主,臨床上約占九成...

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健保大數據/患者破20萬!低頭催人老 頸椎病變年輕化

放眼望去,「低頭」是人類的日常風景,原本應該往前凸出的頸椎,硬是被反向硬凹,經年累月造成椎間盤病變。衛福部健保署統計,近三年的頸椎椎間盤病變人數逐年上升,且有年輕化趨勢。本期聰明就醫╳健保大數據系列...

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同時用到上下半身和核心肌群 骨科醫:最好的運動是它

捷運、公車、火車上坐滿一排「低頭族」乘客,成為通勤族風景。談到現代人姿勢不良,林口長庚醫院骨科部脊椎科主治醫師邱炳燁擔憂地說,長時間低頭看手機,會改變頸椎前凸角度,甚至可能從前凸變成後凹陷,當頸椎角...

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低頭族注意!靠一顆球自救「遠離肩頸痛」

使用3C產品的低頭族不只學生族和年輕人,中年人也常因工作或興趣上網,長時間保持同一姿勢,弘光科技大學物理治療系教授吳錫昆表示,由於現在3C使用率普及,幾乎人手一支手機,長時間使用,每個人會發生肩頸痠...

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頸部好姿勢 3招趕跑疼痛

「醫師,為何我的脖子轉動時總是卡卡的?」、「醫師,為何我脖子常一邊痠痛?」、「醫師,為何我會脖子麻到手?」身為長期低頭族、電腦族、沙發族、睡不好的你,是否也有以上困擾呢?找按摩師推拿,效果總不持久;...

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手麻竟是低頭惹的禍!頸椎退化可能造成骨刺

低頭不分老少,但低頭對於長輩而言,恐是加速頸部退化的因子之一。手機誘惑多,不少長輩出奇招,為了可以好好低頭玩手機,年約60歲的林太太,每次都用紙板做支架支撐頭部,若天冷則改用圍巾,但無助於改善低頭後...

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旅行搭車常帶的U形頸枕 用不對當心傷脊椎

作者:張軒彬美國脊醫博士/物理治療師相信很多人都有類似的經驗,在坐長途客運、火車或飛機時總是會打個小盹。醒來時總是覺得脖子酸痛難耐,腰部酸痛。原本想藉著小憩一番消除疲勞,結果反而愈睡愈累。下次搭乘長...

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走路滑手機…腳踏車架插進臉

64歲呂姓婦人日前與親友赴宜蘭騎腳踏車,一時走散,停妥腳踏車後,邊走邊低頭用手機聯繫,卻沒注意一旁的固定式三角形腳踏車架,被絆倒後整臉直接撞上,鐵架直接從她鼻翼旁插進臉部,造成顏面嚴重粉碎性骨折,鐵...

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3C當保母 學齡前兒童惡視力

新竹縣府衛生局去年9月到今年3月對滿4歲與滿5歲孩童視力篩檢,近視比率逐年增長,4歲的近視率約7.4%,5歲約9.0%,竹縣衛生局提醒家長,學齡前是防治近視關鍵期,盡可能多讓孩子接觸戶外、少看手機。...

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「以站代坐」難抵銷久坐傷害!美研究:唯有一件事能拯救

「久坐致人死亡」,是近幾年不斷被提及的話題。到底什麼樣的行動才能彌補「坐」造成的健康損害?這個問題的答案終於來了,前兩天,美國心臟病學院雜誌(JACC)發表一項大型隊列研究,專門解析了久坐、體育運動...

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常當低頭族 小心椎間盤破裂

67歲林姓婦人右手上臂突然疼痛不適,痠麻感一路延伸到手掌常像「被熱水燙到」,就醫確診頸椎的椎間盤破裂,醫師嚴可倫表示,隨3C產品使用頻繁,低頭族為頸椎相關病症的高危險群,臨床門診患者也越來越年輕化,...

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婦人高舉手像自由女神疏緩痠痛 原是頸椎椎間盤破裂

67歲林姓婦人1年多前右手上臂突疼痛不適,痠麻感一路延伸到手掌,手掌感覺像「被熱水燙到」,唯一的緩解方式是像自由女神般手舉高,讓她常受旁人異樣眼光,最近天氣變化,右手症狀加劇,嚴重影響睡眠與生活,才...

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連梳頭都半邊頭皮麻痛 枕神經痛惹禍

45歲在銀行從事主管的張先生,工作高壓、時間長,每天用電腦時間超過八小時。上個月右半邊後腦勺有刺痛感,起先不以為意,隨著疼痛頻率愈來愈高,有時更出現劇烈抽痛感,全身都要跳起來;無頭痛病史的他,痛了三...

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眼皮一直跳,是眼中風嗎?

眼皮會不自主跳動的問題,幾乎是所有人都曾發生過的經驗,而每個人都會好奇,眼皮為何會不自主跳動?過去,老一輩的人都會說:「左眼跳財,右眼跳災」;現今,這說法已被視為迷信,大家則擔心是否「眼中風」了?中...

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日滑手機4小時 18歲高中生白內障

年輕低頭族注意,白內障出現年輕化趨勢!中國醫藥大學新竹附設醫院指出,新竹地區一名18歲的高中生,平常每天滑手機超過4個小時,最近視力模糊,就醫後發現竟罹患早發性的白內障。中國醫藥大學新竹附醫眼科主任...

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連假追劇趕進度 達人伸展三招拒絕「追劇症候群」

跨年連續假期即將到來,正好「鬆」一下,但要小心別樂極生悲,一位30歲的上班族李小姐工作時需要一直盯視電腦,只要放假或下班後更是熬夜瘋狂追劇趕進度,一覺醒來竟出現肩頸僵硬痠痛、頭痛,脖子轉動還發出「喀...

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脖子痠麻痛竟「病入膏肓」 兩招運動遠離不可救藥

有位42歲的上班族是位「低頭族」,上班下班都低頭,兩個月前起出現頸部痠麻痛,起先她找上國術館推拿,師父告訴她是膏肓出了問題,她一想有「病入膏肓」成語,心想慘了,僅脖子痠麻痛竟有生命危險。後來趕緊到「...

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