香氛有助安定身心靈 國內企業嘗試導入長照機構

據文獻研究，透過香氛嗅吸能刺激人腦釋放多巴胺、血清素等物質，安撫情緒或讓人開心，國內已有企業嘗試將香氛生活導入長照機構做為輔療方式，促進銀髮長輩的身心健康。

高雄今天舉辦一場「提高銀髮族生活品質」高齡醫學講座，邀講者分享如何全方位照護銀髮族的身心靈，進而提升生活品質。與會的高雄市衛生局長照管理中心技正蔡雅璿，樂見社區式或住宿式長照機構能多方運用輔療器具幫助長輩，除醫療、醫事人員帶領的預防延緩失能課程外，也透由芳香療法、認知療法或肌力運動，幫長輩預防或延緩失能。

高雄榮總高齡醫學中心醫師王郁鈞說，照顧長者或失能長輩，著重在恢復他們身心功能，平時可透過打麻將、玩些小遊戲、日常運動，智力認知訓練，延緩長輩心智老化。

此外實驗發現，香氛或精油物品用在動物及年輕人，能刺激人腦釋放多巴胺、血清素等化學物質，讓人感到幸福、開心，更有動力，這對於老人家的成效還需研究，但或可在活動或運動時作為輔助的方式。

植享家總經理張月園說，據長庚及成大研究，精油香氛有助改善暈眩且提振情緒，甚或改善認知功能，相關研究已發表至國際期刊。她表示，「嗅吸」行為可直接進入人體神經系統及血液循環系統，像平日聞到不好的空氣，當然感到不舒服，壓力很大，但從國際文獻可見，嗅吸精油等好的味道，能安撫情緒或提振精神。

目前植享家也參與數位發展部「DIGITAL+數位產業署數位創新助平台」的銀髮族隨心精油香氛行動數據應用服務發展計畫，透過物聯網整合智慧香氛設備等，為長者提供個人化香氛享受。將與日間長照機構合作，提供限量的精油香氛體驗，促進銀髮族的身心平衡，減緩老年相關不適。符合政府立案規定，參與的日照機構，可獲得澳洲「有機精油香氛套組」免費體驗，限額300組。