竹科媽媽餵母奶比例僅1成 醫師建議餵母乳有助產後瘦身

新竹30歲新手媽咪產後奶量少，想要親餵但孩子都不想吸奶，最後求助中國醫藥大學新竹附設醫院兒科醫師、國際認證泌乳顧問黃琢懿。黃琢懿也教導口訣：「肚子貼肚子，鼻頭對乳頭」，姿勢正確才能輕鬆餵奶。黃琢懿也指出，竹科媽媽餵母奶比例僅只有一成，餵母乳能幫助產後瘦身，也能促進孩子腦部認知功能發展。

黃琢懿指出，餵母奶時要記得口訣：「肚子貼肚子，鼻頭對乳頭」，讓寶寶的肚子側身過來貼著媽媽的肚子，而不是讓他仰躺朝上，建議媽媽坐姿要往後靠，避免彎腰駝背，後背跟手臂都要有支撐，可以用哺乳枕、棉被或枕頭輔助，可以坐得舒服一點，也讓寶寶墊的比較高，更靠近媽媽身體，媽媽跟寶寶才會都很舒服放鬆。

此外，媽媽常常會擔心寶寶找不到乳房，而想要把乳頭塞到寶寶的嘴巴裡，造成寶寶含乳方式不正確，也容易不小心咬傷媽媽，建議利用「鼻頭對乳頭」的姿勢，乳頭的高度會比寶寶的鼻子再稍微高一點點，同時記得寶寶含的是乳頭加乳暈而不只是乳頭，這樣寶寶才吃得到奶，媽媽也比較不會受傷。

黃琢懿也指出，有些媽媽會擔心自己沒有足夠的母奶給寶寶吃，其實懷孕的過程乳房變大，就是身體的乳腺在發育。寶寶出生之後，母奶量的多少，由次數頻繁擠奶或是親餵來決定。每3到4個小時就擠奶一次，或寶寶每2到3個小時就想要親餵一次，才會刺激乳腺工廠不斷的工作，製造越來越多母奶。

黃琢懿表示，餵母奶不只節省奶粉費開銷，也能幫助媽媽產後瘦身，甚至於對停經前的乳癌以及卵巢癌都有顯著的保護效果；吃母奶長大的孩子，中耳炎、感冒、過敏、肥胖等等的風險都會顯著下降，也會促進腦部認知功能的發展。

黃琢懿也觀察，竹科媽媽餵母奶的比例和其他縣市比較相對偏低，大概只有一成，可能跟工作性質和對餵母奶的迷思有關。黃琢懿表示，餵母奶並不會增加新生兒病理性黃疸，也不會造成寶寶拉肚子，因母奶含有的乳清蛋白會讓大便比較稀，活性物質也會刺激腸胃蠕動，因此寶寶大便比較稀、次數較多，都是正常，並不是拉肚子。