竹科IT媽媽拼工作 38歲驚罹乳癌！學會放下 反而擁抱更多可能
今年42歲、有一個8歲兒子的姜凱文，畢業至今就待在竹科工作，她跟許多雙職媽媽一樣，必須同時兼顧工作與家庭。
四年前，明明是體力正好的時候，姜凱文卻在例行健檢時發現，右側乳房有一個結節，並且確診為乳癌。
醫生馬上安排了全切手術，接著進行化療，童言童語的兒子到處跟人家說：「我媽媽只有一個奶奶！」
姜凱文至今仍沒有做重建手術，她開朗地說並不在意，因為只要健康就好！
放不下工作的完美主義者
姜凱文接受女性健身社群「有肌勵」的採訪，分享她面對乳癌，學會接受到放下的過程。
在澳洲攻讀完IT碩士，姜凱文回到台灣後，順利進到聯發科，接著在2008年轉職到國家同步輻射研究中心，至今仍待在學術領域。
優秀聰穎的姜凱文，求學、求職路上一路順遂，但事事力求完美的個性，仍為自己帶來不少壓力。
怎麼會是我？
姜凱文不僅對自我的要求高，還是個標準的工作狂，週末也常出現在辦公室加班。
長期待在竹科這樣高壓的環境中，她不但不排斥，反而非常享受這種工作的感覺，孰不知身體已經出現狀況。
回想起四年前體檢時，發現結節的當下，原本還覺得沒什麼，因為完全沒想過自己真的會生病。
「一直覺得癌症這兩個字離我很遙遠，甚至檢查時都不會痛，身體也完全沒有不舒服。」
她說，生病後這幾年才開始反省，回想過去長期熬夜、外食營養不均衡，現在保持規律作息，工作和休息時間也會明確劃分，週末就好好放鬆。
動一動就有好心情
生病後，受到影響的還有家人，開刀完住院時，媽媽在一旁不斷掉淚，可能是因為爸爸38歲時，也發生過猛爆性肝炎。
害怕失去摯愛的心情，再度被複習。
幸好在積極的治療下，姜凱文的病情控制住，但是化療帶來的副作用，讓體力變得很差。
喜愛旅行的姜凱文，想要擁有能夠自在去國外長途旅行的體力，因此開始重訓。除了重訓外還有有氧課程，其中她最喜歡Zumba，就主動詢問老師有沒有意願到公司開課。
去年初姜凱文在公司創辦了Zumba社團，帶著同事一起享受運動的美好。
運動對她來說不只是體能上的訓練，更甚的意義是幫助抒發壓力、忘卻煩惱。
大病一場 活著真好
體力變好後，姜凱文又開始出國旅遊，化療後頭髮掉光也沒關係，戴上假髮還是一樣美。
從日本、義大利到俄羅斯，不論是搭乘長途飛機，還是要長達兩個禮拜的自助旅行，甚至帶著孩子一起，對她都不成問題。
大病一場，她說每天都覺得活著真好，也學會不去在意別人的眼光了，更棒的是開始懂得表達自己的感受。
快樂也好、不快樂也罷，都要學著說出口。
不要覺得「難過」是不好的事
透過「有肌勵」，姜凱文希望鼓勵更多人：
每個人都會遇到挫折，然而這些都只是過程，人生有高有低，要相信還會再走上來。
所有的事情學會接受它，才有機會放下它，不要太執著。
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