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「創意市集Inno-Fair」為城邦出版集團旗下之品牌。出版書系包含烹飪料理、臺灣行旅、各國深度旅遊、職場工作術、文學小說、人文史地、攝影創作、塗鴉手作系列…等等,期許這些出版品,能讓你的人生更美好!
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共發表 36 篇文章
2024-03-29 08:00:00

2008年瘦肉精食安疑慮2年後才驗出 集體食物中毒的未解之謎

文/洪東榮 瘦肉精哪裡來? ──集體食物中毒未解之謎 記得那年剛轉換職場,某天早上查完病房,完成當天的教學活動,走出急診室時,突然接到北榮毒物中心老師的電話。他表示,「昨晚在台南發生一
332
2024-01-21 14:00:00

剖析年輕族群難以「穩交」原因 情侶爭執則和這3種面向有關

《愛無能的世代》一書點出現今年輕世代的愛情困境:在網路上的朋友很多,但真正長期穩定的關係卻越來越少見。就算成為情侶後,也可能因為個性、價值觀與生命盲點之差異,在不同階段不時面臨人生課題的差異頻繁發生爭執,因此更需要我們抱持相愛及好奇的態度去處理。
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2024-01-18 08:00:00

保健食品多吃多補?高劑量越好?常見迷思小心越補越傷身!

高齡人口增加,國人保健意識抬頭,開始注重疾病預防及自我照護,加上保健或健康食品的購買通路多元,網路、購物台、美妝店等都很便利,保健身體的保養品掀起了一股熱潮。入手簡單、使用便利、有效果是選保健食品的考量,國人常見喜愛的保健食品有葉黃素、魚油、膠原蛋白、綜合維他命、益生菌等。
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2023-09-22 11:34:29

登山遇虎頭蜂攻擊該怎麼辦?曾被蜂螫傷的人更應小心過敏反應!

被蜂螫到時,不管是哪種蜂都會因蜂毒而引起腫脹和疼痛。而對此有效的急救措施是使用類固醇外用藥。
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2023-09-09 16:24:18

全國熱議!從羅浮宮消失的〈蒙娜麗莎〉名畫失竊解謎之旅!

直擊藝術界祕而不宣的人性百態,重現真跡尋回與修復的峰迴路轉。
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2023-07-02 14:00:00

背負小三罵民的英國王后卡蜜拉 如何翻轉民眾對她的形象?

哈利在回憶錄《備胎》(Spare)裡形容繼母卡蜜拉是個壞蛋,是婚姻中的第三者,是「危險人物」,「踩著一具具屍體往上爬」成為王后。哈利對卡蜜拉的敘述也是很多人對她的印象。卡蜜拉之所以不討人喜歡,最大的原因就是眾人把查爾斯跟戴安娜婚姻的失敗都歸到她身上,如果沒有卡蜜拉,查爾斯跟戴安娜就會永遠幸福快樂了嗎?「失敗的婚姻從來都不是缺乏愛,而是缺少友誼。」才是查爾斯跟戴安娜婚姻早早觸礁的原因,興趣嗜好天差地別的兩人從來就不是彼此的朋友……
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2023-06-29 09:00:00

日本職人居家空間佈置技巧!打造生活儀式感

過度裝飾看起來就像在收納,如果想要凸顯裝飾物件,就必須留白
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2023-06-26 11:11:15

英國皇室擁有的土地、房產、珠寶和金錢從哪裡來?

英格蘭的君主近千年下來累積相當多的資產,從十八世紀喬治三世開始就把這些資產得到的收益全部上繳給英國政府,政府再撥部分款項回去給皇室使用,讓政府跟人民也能受益的做法非常有遠見。這種雨露均霑的財政措施也保護了英國君主制,讓溫莎王朝得以在歐陸各國君主被推翻斷頭時還能存續下來。到底英國皇室擁有那些土地、房產、珠寶呢?女王自己又有哪些父親留給她的私人財富呢?
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2023-06-21 11:18:30

跟蹤騷擾、偷拍外流可以告嗎?專業律師教你恐怖情人反擊法

「律師,我被學校老師跟蹤騷擾。」 文/吳孟玲律師 女主角是班代,因而與講師有比較多的互動。學習期間,講師曾邀約幾位學生一起出遊,她是其中一位。起初她不以為意,與男友分手後,講師的暖心關懷,使
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2023-03-31 16:00:00

我在你心中閃耀過——張國榮逝世20周年 那段香港文化風靡亞洲的光輝歲月

「當你見到光明星星⋯⋯請你想⋯⋯想起我! 當你見到星河燦爛⋯⋯求你在心中記住我!」──《明星》張國榮/1976年
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2022-12-21 14:00:00

化解負能量 學習「這樣做」迎來愛情、人際、健康看漲運勢!

不論是在面對生命的離去、一段關係的結束或是正處在人生中最低谷時期,那些讓你感到痛苦、糾結、憤怒或是挫折,都不須和它們對抗,先懂得順應,才有機會改變。本書內容將透過一些分手情傷、親人驟逝、婚姻破局、親情冷淡,以及事業或人生低潮等真實故事,引起讀者共鳴與反思,並告訴你如何運用「對自己好好的」的堅定心念,去坦然接受、重新容納,讓人生出現奇妙的驚人變化,從茫然低谷走上希望改變之路。 「對自己好好的」是經營關係的第一步,也是一切幸福的起點。把自己照顧好,身旁的人也各自把自己照顧得很好,這才會是一份給自己或給他人最深的愛與祝福。
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2022-12-14 09:00:00

別再抱怨職場只充滿鬥爭和傷害? 想讓工作更美好「這個」是關鍵!

文/吳斯茜 日常的美好 領導不需要職銜,任何職位都可展現出領導力,但激勵卻需要有一方發動(自己激勵自己是另一種激勵形式,先不論這個)。為了工作日常的美好,團隊領導人最好成為主動的一方。
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2022-09-21 18:00:00

超前部署!面對災難來臨,應急措施你準備好了嗎?

文/凱西‧海瑞森(Kathy Harrison) 你是否曾經想像過這種情況:一覺醒來後,你發現不但停電了,而且超市全都大門深鎖,然後加油站也全部停止營業。在那個當下,你該如何面對這種狀況呢?你依
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2022-07-14 16:00:00

共享經濟讓人擁有自由工時、收入自主權?《接單人生》揭露你從沒看見的黑暗面!

自由選擇工時、當自己的老闆、擁有收入的自主權,都是我們每個社畜心中的夢! 疫情讓外送平台快速發展,好多人都當起了外送員,你也靠手機APP接案賺外快了嗎? 但努力接單,擺脫朝九晚五、被工作綁架的生活,實質上真的就能賺大錢嗎? 藉由近百位零工工作者的經歷故事,一一揭露零工經濟下的黑暗面!
1856
2022-04-30 16:00:02

新手登山大哉問:請教我怎麼爬山!

爬山說來容易,但除了體能上的負荷,其實步行方式也有很多「眉角」!
1762
2022-04-26 15:00:00

新手也不怕!半年簡單練出「登百岳」的體能

剛踏入登山行列的新手們只要持續訓練半年,就也能擁有截然不同的體能。
4722
2022-02-19 16:00:00

變幻陣隊、弩砲、船艦 戰無不克的羅馬軍團

從古羅馬帝國擴張到伊斯蘭國興起,從蒙古西征到兩次世界大戰,從軍備競賽到認知作戰,戰爭如何造就了歷史,未來又將如何被改變?
3425
2022-02-15 09:11:52

讓人心情低落和焦躁的原因,可能與「腦部缺油」有關?

解答各種飲食健康的疑問,反轉你對脂肪的誤解
12796
2022-02-09 08:30:18

想脫單?調製獨一無二「桃花」香氣,擄獲他的心!

嗅覺是五感中,最能直接快速影響人類大腦記憶及情緒的感應器,氣味透過鼻腔直達大腦邊緣系統,其深度及持久度堪稱五感之最。 所以,要抓住人的心,就要先抓住對方的鼻子。你散發的氣味能快速形塑個人辨識度,如同過彎超車的捷徑,在講究氣味的時代,讓你快速脫穎而出!
305
2022-02-06 09:11:04

減肥必不能少「油」?建立正確攝取觀念,打造不易發胖體質

傳統觀念上,油脂一向被視為高熱量的代表,而被人避之唯恐不及,但無論是減肥或維持身體健康,脂質對人體來說都是非常重要的營養素,絕對不能偏廢。
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