作者文章列表
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橘世代
《橘世代》是圍繞著「退休話題」的社群，面對人生新階段，聚集一群關愛自己、健康生活的熟齡世代，用橘世代的熱情彼此鼓勵打氣，展開「好野橘、健康橘、愛玩橘、好學橘、愛吃橘、好心橘」七大主題，為第二人生做足功課，活出精彩亮麗！ 瞭解更多橘世代
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2022-10-19 15:00:00
孩子對我總是沒大沒小，如何避免自己火山爆發？
「兒子迷上了社團，練習結束回到家都半夜12點多，跟他溝通失敗已經很久不說話」、「女兒長大後出去住才跟我說小時候都偏心弟弟，跟我抱怨為什麼要聽我的話，都不太回家了…」親子關係 有裂痕，是很多父母傷腦筋的日常，孩子因此遠離父母，關係愈來愈淡。松德精神科診所林萃芬 心理師指出，其實早年受到的傷痛對孩子影響很大，可能是關係漸遠的關鍵，但想修復，有路可以走。572 -
2022-10-13 15:00:02
原諒外遇夫，相處卻像進了冷凍庫？
當初相愛的兩個人，一路走下來怎會形同陌路？面對「最熟悉的陌生人」，好像什麼都做了，長期關係卻不流動，愈來愈冷漠，連帶對生活也會產生絕望感，甚至影響孩子。知名諮商心理師林萃芬指出，消極面對伴侶關係 ，恐怕會更惡化，不要太快選擇放棄婚姻，特別在心理諮商 方面還是有辦法能讓關係變暖。628 -
2022-10-11 19:00:00
講了也沒用？伴侶關係遇「躺平族」怎辦？
「如果冷冰冰的關係，能早點修復就好了...」，每段家庭關係 、親密關係，都與個人的幸福感密切相關。人的一生要學習經營許多關係，包括與伴侶、長輩、子女以及自我的對話，但往往發現最親密的家人，明明有愛卻總是互相傷害。知名心理諮商師林萃芬 表示，關係疏離容易讓生活感到壓抑，但其實透過學習和練習，就有機會改善與家人的說話、行為互動，進一步找到讓彼此平衡、舒服的相處模式。5807 -
2022-02-12 10:00:02
無價的人生禮物 幫您量身製作回憶錄
每個人都是一本書，或薄或厚，但都是獨一無二，這些成長故事、打拚經驗和人生智慧是無價的回憶與借鏡，但該如何保存精采，將人生多采多姿，起伏跌宕做分享與傳承？《橘世代》推出「《人生故事》幫您寫回憶錄：一份最值得珍藏的人生禮物」獨家服務，由採訪過上千位素人或名人，有20多年豐富寫作資歷的專業寫作者，透過親身訪問，將您的人生經歷，化為動人文字，讓回憶成為送給自己或家人最珍貴的禮物。339 -
2021-12-05 10:00:04
尋找生活重心，擁抱寫作從建立「儀式感」開始
我是一名寫作教練，長期在公部門、企業以及大學院校講授有關文案寫作的課程。自從在UDN橘世代開設了「寫自己的故事」6堂線上寫作課之後，不但有幸結識很多優秀的熟齡族朋友，彷彿也給自己開了一扇窗。729 -
2021-08-20 10:00:02
做更棒的自己 從練習「自由書寫」開始
聽到自由書寫（Free Writing），你會想起什麼呢？簡單來說，這是放飛自己腦中思緒的好方法！只要針對特定的主題，以最快的速度振筆疾書即可。當我們專注地寫出各種想法時，往往會得到出乎意料的好結果，或是讓人拍手叫好的絕佳創意！3608 -
2021-07-14 10:00:53
6種角度 寫作教練教你大人的寫作課
文/ 陳思瑜 「以前寫作算蠻冷門的興趣，但這幾年我發現愈來愈多人在寫作。」擁有豐富媒體與寫作教學經驗的專欄作家鄭緯筌Vista觀察到台灣跟歐美這幾年吹起寫作熱潮。有年輕人學職場寫作，也有不少中年大人2658 -
2021-07-09 16:30:47
8本經典名著 陪你度過宅在家不出門的日子
文／邱智慧、蔡幸怡 喜歡旅行和閱讀小說的人，防疫不出門期間千萬別錯過聯合新聞網「橘世代」與雅痞書店合作的「書與旅行」線上講座。邀請20年資深國際領隊林瑞昌以文化說書人的角色，導讀八本經典名著，並5204