食譜/似燒烤味的胡椒蝦!義式香料椒鹽蝦 熱食冷吃都好味


水煎方式,竟然可以吃到似燒烤味的胡椒蝦,好神喔!

前陣子瀏覽了水煎五花肉的影片,想來玩玩看,可是五花肉太肥,想著想著,要不改用蝦應該不錯,市場買蝦去!

採買中,腦海出現了水煎蝦的做法,用幾滴油爆香薑蒜的鍋子裡, 以酒代水,蝦子煮半熟,大火燒開的鍋子裡,撒上胡椒鹽和義式香料,雙面乾煎方式,逼出酒香和香料椒鹽味,當鍋底稍有燒焦情形出現時熄火,一隻隻水嫩蝦肉被完整保留,美味好吃的蝦料理輕鬆完成了。

以酒代水,水煎方式料理蝦!

食譜【水煎義式香料椒鹽蝦】2~3人份

💦 食材

蝦:中型大小12個

爆香料: 薑5克、蒜5瓣、蔥白1根

食用油:數滴

料理米酒 50cc

💧調味料:義式綜合香料2~3小匙、胡椒鹽2小匙

💧鍋具:不沾鍋

💧作法

一、食材先期處理與準備

1.蝦子減去長鬚和尖銳的地方, 從蝦身背脊的第一節到第二節取出腸泥, 洗淨擦乾或瀝乾水分。

2.蔥薑蒜洗淨,蔥切斷、薑去皮切絲、蒜瓣去膜切片。

 二、烹調步驟水煎烹調

1.不沾鍋滴上食用油,放入爆蔥薑蒜瓦斯爐上開中火,慢慢的爆香。

2.當聞到鍋中爆香味時,即可放入瀝乾的蝦子,雙面稍微煎一下,加入米酒繼續煎,蝦子會出點水,繼續中火煎至鍋中酒水快燒乾。

3.分二次加入椒鹽和義式綜合香料,須避免燒焦,也需多次地翻動蝦子,當蝦子兩面的蝦殼出現橘紅色,完成了,端上盤熄火。

分享

料理心得

以水煎方式烹調蝦,完成品的水煎蝦,當主食或下酒料,熱食冷吃都好,水嫩的肉質有烤蝦的口感,義大利綜合香料的椒鹽味,堪稱美味無比!幾滴油的料理,減糖、減鹽、減油的「蝦」料理,近期的最愛!

延伸閱讀
回應