來自屏東的朋友是想念兒時記憶學著做「綠豆蒜」,我呢?因為好奇而學著做,非常的好吃呢!
綠豆蒜,不是蒜喔!更不是綠豆加了蒜頭,其實就是我們熟悉的綠豆去皮,看起來就像是蒜瓣去了皮,所以稱之為蒜!
前陣子看了網路新聞報導的綠豆蒜,屏東在地古早味薄勾芡的甜湯。在冬天時,傳統喜宴會用綠豆蒜作為宴席的甜湯,當綠豆蒜上桌時,鄉親們都知道所有的菜都上了,可以開始打包了!
加冰塊吃冰的或者溫熱的綠豆蒜,口感皆美味。還可以多做搭配,像是加入桂圓的綠豆蒜,或者加入湯圓、米苔目、粉條、Q圓等等,總之以綠豆蒜當作基本的湯底就是了。
食譜【桂圓黑糖綠豆蒜】4~6人份
💦 食材
綠豆仁200g
紅糖60g
冰糖20g
桂圓乾(去籽龍眼乾)60g
太白粉一大湯匙加水30ml調成的太白粉水
清水1500ml
💦 作法
1.蒸綠豆蒜
① 洗淨後浸泡水中,放冰箱一夜,濾掉水分。
② 電鍋內放一杯水。
③ 蒸龍底層鋪上蒸專用紙或紗布,放上綠豆仁。
④ 開關跳起來,就是蒸熟了。
2.熬煮紅糖水、綠豆仁
大火煮水1500c.c.,水滾後放桂圓乾與紅糖,煮滾後放入太白粉水繼續用小火煮到滾,呈現黏稠狀。鍋中緩緩倒入綠豆仁,攪勻略煮約2分鐘,綠豆蒜就完成了。
綠豆蒜怎麼吃?
單吃或者放點花生粉拌著吃,吃進口裡的就是香甜薄稠狀的甜品,冷熱皆宜。 因為好吃,不知不覺會多吃,記得控制喔!
