今天用香菇和四季豆給大家分享一道家常小炒,四季豆和香菇可謂是我們平常餐桌上的熟客了,但是大家可能會發現,這兩者似乎很少有互動,基本上沒有出現在同一個盤子裡,完美結合的烹飪家常菜,今天將分享給大家!

四季豆角炒香菇
食材:
四季豆角、香菇、里脊肉、鹽、醬油、蠔油、大蒜、太白粉
步驟:
一、挑買比較嫩的四季豆,買的時候我們可以用手指輕輕的掐一下,如果水嫩的話,就說明四季豆非常的嫩,將挑好的四季豆拿到洗菜盆裡清洗一下,洗淨晾乾水分後,咱們再把四季豆兩旁的絲線撕掉,撕掉之後放在一旁備用即可。

二、接下來咱們就要將清理好的四季豆改刀了,大家平日裡基本上都是將四季豆直接切段,切出來的片兒更好看需要斜著切,切完之後將其放在盤裡備用即可。
三、四季豆準備完了,開始處理香菇了洗淨之後同樣需要先將其晾乾水分,水分晾乾之後再將其放上菜板改刀切片兒然後放入盤中備用。

四、接下來里脊肉,洗乾淨切絲,切完之後將其放在碗中備用,再準備點兒大蒜,將大蒜剝出來,然後放上案板用刀身拍爛大蒜再改刀切成蒜末,放在一旁備用。
五、大蒜切完之後咱們再回過頭去處理一下切好的肉絲,碗中先加一點料酒,再來點醬油提鮮,最後再撒上一層玉米粉,用筷子將碗中的這些食材和調味料攪拌均勻,爭取讓每一條肉絲都能裹上調味料和玉米粉,攪拌均勻後醃制五分鐘。
六、炒鍋預熱,過熱之後加油,油溫上來之後先加入蒜末爆香,香味出來之後迅速倒入肉絲翻炒,翻炒的時候還要注意火候,最好保持在中火。等到肉絲炒熟之後我們再加入切好的四季豆繼續翻炒,翻炒的時候要注意炒均勻來,要保證入味兒,炒至四季豆差不多斷生了即可。

七、四季豆斷生之後再加入香菇翻炒,同樣要求翻炒均勻,再加點鹽和少許蠔油,用鏟子翻炒均勻即可出鍋。

八、這樣一道美味的,下飯的家常小炒就做好了,營養又下飯,喜歡的朋友們趕緊去嘗試一下吧!

四季豆是當季的蔬菜,它是我家最下飯的菜,食材準備好再炒,這幾樣食材搭在一起,很家常爽口下飯,在我們平時吃的家常菜中,下飯菜數不勝數,食材上普通,肉絲炒好,放入切好的四季豆、香菇翻炒均勻,淋入料汁,中小火翻炒至湯汁收濃後,盛出就可以開吃了。

四季豆角務必要煮熟才能吃,因為豆角中含有叫豆角毒素可經由加熱破壞素的物質,這種物質如果沒有去除,會對人體的腸胃產生強烈刺激,造成噁心嘔吐腹瀉等不良反應,那麼如何去除豆角中的毒素呢?
那就是需要加熱才能破壞掉,所以我們在烹飪豆角之前,務必要把豆角掐頭去尾地進行焯水,豆角焯水不僅可以減少後續烹飪的時間,還能去除一部分毒素,一舉兩得。

真正的好料理,來自於心,任何一道看似平凡的菜色,只要用心選材、用心調理、用心經營,都可以成為每個人心中的經典!