
Russian soup with chicken
家中只有帶皮鷄肉,就一起下鍋煮,增加優質蛋白質,用大同電鍋煮,不用顧火,簡易方便,得來全不費功夫又好喝,何樂而不為。
所需的材料有:

兩人份,所需時間:50分鐘
帶皮帶骨雞肉手掌大1 塊
蒜1 瓣
洋蔥1 個
中型牛蕃茄1 個
中型馬鈴薯1 個
西洋芹1/2 根
胡蘿蔔1 根
湯頭材料:
蕃茄糊100 克
高湯600 cc
月桂葉1 片
作法:
中火熱鍋,放入雞肉(皮朝下),煎出油,翻面再煎至金黃,拿出。

原鍋放去皮蒜、切小塊洋蔥,炒120秒。

加入蕃茄丁、西洋芹丁、胡蘿蔔丁、馬鈴薯丁,再炒120秒。

倒入大同電鍋內鍋。

放入煎過鷄肉(要去皮者請自行去),倒入高湯(我用蔬菜),蕃茄糊和月桂葉,放入大同電鍋,外鍋放200cc水下去蒸。

出鍋。

上桌。

依個人喜好,撒上香菜、塩,和黑胡椒粉。

Bon Appetit 。
心動了嗎?歡迎視喝、試做。