宜蘭/世界首座寧靜步道!翠峰湖環山步道一年四季美如畫

翠峰湖環山步道是全球第一條寧靜步道Quiet Trail
翠峰湖環山步道是全球第一條寧靜步道Quiet Trail
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「寂靜是一種邀請,也是一種喚醒!」

「寂靜是一種邀請,也是一種喚醒!」這是翠峰湖環山步道健行中的喚醒及提醒。2022年7月18日世界聆聽日,由世界非營利組織-國際寧靜公園Quiet Parks International,授證太平山翠峰湖環山步道成為全球首條「寧靜步道Quiet Trail」;走在不到25分貝、3.9公里的翠峰湖步道,縱使不在冬天感受「那年冬天會很冷」的雲霧淒美,在這條步道上,你會不自覺的放輕腳步,輕聲細語的走在寂靜步道上,春天有櫻花、杜鵑;夏避暑;秋紅;冬見霜或雪。

翠峰湖因海拔之故,常是霧林帶,忽晴忽霧,帶來了朦朧之美
翠峰湖因海拔之故,常是霧林帶,忽晴忽霧,帶來了朦朧之美
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世界第一條「寧靜步道Quiet Trail」

它的路口有二,西入口在林道15.5公里處,東入口在16.5公里、離翠峰山莊不遠處,停車場較大,3個停車場可容納200部車,有洗手間,以東口停車場為主,可以同時健行翠峰湖三條步道:翠峰湖環山步道(3.9公里)、望洋山步道(950公尺)及知名的山毛櫸國家步道(10月中下旬至11月中旬最美)。

步道西口因停車方便,大部分都由此進入
步道西口因停車方便,大部分都由此進入
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長950公尺的望洋山步道也在西口停車場附近
長950公尺的望洋山步道也在西口停車場附近
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翠峰山屋也在不遠處,有住宿餐飲及衛生設施
翠峰山屋也在不遠處,有住宿餐飲及衛生設施
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翠峰湖環山步道屬於太平山國家森林遊樂區,整個森林遊樂區內共有9條步道,翠峰山莊附近就有這3條步道,翠峰湖是高山湖泊,面積25公頃,海拔高度介於1900公尺至2000公尺間,步道除了可以不同角度觀賞湖景,最重要的是沿途植物生態、大自然之美和豐富的環境知識。

步道西口會有許多高山鳥類的解說牌,春夏之間放慢腳步,聆聽藪鳥、冠羽畫眉……等高海拔鳥類的聲音,沿途的高山杜鵑在4月底展花顏,成為翠峰湖環山步道的季節色彩。

步道總共有10座橋,第3、6號橋是不錯環湖景點,距離西口795公尺還有環湖平台,以及由早期伐木的油庫規劃的展示館,可以得知台灣林業史。

步道途中將早期伐木油庫規劃為展示館,細數過往與現在
步道途中將早期伐木油庫規劃為展示館,細數過往與現在
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油庫及運送的軌道遺迹也被保存著
油庫及運送的軌道遺迹也被保存著
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途中第3及6吊橋的視野最佳,可以觀賞不同角度的翠峰湖
途中第3及6吊橋的視野最佳,可以觀賞不同角度的翠峰湖
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中間路段可以看到紅檜林,了解「薄皮」紅檜特性,最多的苔蘚植物就是環境指標,因為不夠乾淨的地方苔蘚植物是不愛的。

步道因長年潮濕,有利於苔蘚植物生長
步道因長年潮濕,有利於苔蘚植物生長
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途中也可觀賞大自然的山林火災後,林木的再生韌性。以及二代木、三代木三代同堂的生態傳承。

為免潮濕泥濘,步道多以棧道舖設,以利行走
為免潮濕泥濘,步道多以棧道舖設,以利行走

三代木可以領略大自然力量下,植物堅韌的生存之道
三代木可以領略大自然力量下,植物堅韌的生存之道

東口500公尺處的觀景平台是最大的眺望點,只因太美,大概是這條步道唯一沒辦法「寂靜」的眺望點,這也難免,每個人都喜歡美景,尤其距離近、平緩易達,大部分的觀光客也就在此止步回頭,才能換得之後的寂靜。

翠峰湖海拔高度1840公尺,是台灣面積最大的高山湖泊,因屬霧林帶,午後易起霧,上午飽覽湖面美景的機會較大,步道兩端階梯多、濕氣重,小心濕滑,不要離開步道主徑,以免踏進軟泥。重要的是,共同維護無痕山林,除了足跡以外,什麼都別帶走,自己的垃圾更要自己帶走。來到這裡,記得放慢腳步、緩步徐行,試著打開耳朵去傾聽當下的一切。

東口500公尺的觀景平台因視野佳,是排隊拍照的熱門點
東口500公尺的觀景平台因視野佳,是排隊拍照的熱門點

很多旅客因時間之故,大多僅走1公里即回頭
很多旅客因時間之故,大多僅走1公里即回頭

走完步道,可以再往前到翠峰山莊休息,它只提供泡麵,以及炒飯附湯、肉粽等簡單餐飲,畢竟高山運補不易,餐飲簡單飽腹即可。翠峰也有提供住宿,但是太熱門,官網一開放訂房就額滿,也因海拔高度高,低温濕度高的冬天也有下雪的可能。

翠峰山屋是最近的生理需求服務點
翠峰山屋是最近的生理需求服務點

周邊旅遊資訊:

翠峰湖環湖步道所屬的太平山國家森林遊樂區共有9條步道,翠峰山莊附近就有翠峰湖環湖、山毛櫸及望洋山這3條步道;其餘大眾化的步道以見晴懷古步道,以及太平山莊週遭為主的蹦蹦車及步道。

山毛櫸國家步道的秋紅大約在10月下旬到11月中旬,十分壯觀
山毛櫸國家步道的秋紅大約在10月下旬到11月中旬,十分壯觀

太平山莊到翠峰湖這條元洋林道,路幅狹窄多雲霧
太平山莊到翠峰湖這條景觀道路,路幅狹窄多雲霧

太平山林道的白嶺巨木也是途中的景點之一
太平山林道的白嶺巨木也是途中的景點之一

土場是入口景點,最早的林木輸運站
土場是入口景點,最早的林木輸運站

鳩之澤是泡湯、煮蛋區,也有自然步道和手作步道
鳩之澤是泡湯、煮蛋區,也有自然步道和手作步道

鳩之澤,舊名燒水,意為地熱溫泉。日治時代,日本伐木工人在此興建溫泉浴室,泡湯成為伐木生活難得的樂趣;日人稱為「鳩澤溫泉」,1969年更名為「仁澤溫泉」,直至2006年回復「鳩之澤」原名。温泉源於2,200公尺深處的地熱,泉溫約攝氏140 度,泡湯區調至適溫之攝氏38-42 度。

泉質清澈,無色無臭,洗後有滑潤感,屬弱鹼性碳酸氫鈉混和泉,能舒暢筋骨、美容養顏,有「美人湯」之譽。除了露天SPA 池、男女裸湯區及家庭野湯區。還設有二座火山噴泉狀的煮蛋槽,終年冒出滾熱溫泉,供遊客DIY 煮蛋;另有自然步道及手作步道,供遊客多重遊憩選擇!

住宿資訊:

森林遊樂區內的住宿地點只有太平山莊、翠峰山屋;由林務局羅東林管處直接經營,因供過於求,再加上只在2個月前開放網路訂房,至今仍然一房難求。

旅行小提醒:

翠峰湖一年四季皆有不同風情,但要注意保暖,因終年潮濕,行走步道要著防滑及保濕的鞋具為佳。

更多資訊:https://tps.forest.gov.tw/TPSWeb/wSite/ct?xItem=2906&ctNode=233&mp=1

翠峰湖是台灣最大的高山湖泊,有
翠峰湖是台灣最大的高山湖泊,有"薄霧中的少女"之稱,

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