長腿控要暴動啦!愛登山的高跟鞋姐姐紅到海外

「愛登山的高跟鞋姊姊」麗莎首度揭露不為人知的故事,也分享自己的運動心得。圖片由麗莎授權「有肌勵」刊登
「愛登山的高跟鞋姊姊」麗莎首度揭露不為人知的故事,也分享自己的運動心得。圖片由麗莎授權「有肌勵」刊登
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近年來在登山社群上,常可見到一雙長腿的「高跟麗莎」,穿著火辣、登頂後換穿高跟鞋的美照,山友暱稱她是「愛登山的高跟鞋姊姊」,一張張美照讓52歲的她,IG短短37天就破一萬粉絲追蹤,紅到海外,吸引大批長腿控跟隨。

麗莎接受全台最大女性健身社群「有肌勵」訪問,首度揭露不為人知的故事,也分享自己的運動心得。

30年不變的身材

麗莎是標準的美魔女。從20歲開始,就一直維持身高170公分、體重49公斤的苗條身材,她不喜歡吃甜食、喝飲料,其餘飲食完全沒控制,就算偶爾打牙祭,也不會特地想大吃大喝。

她自幼就是運動健將,從國小到高職,一直都代表學校参加運動比賽;畢業後進入金融業就職,精明能幹的她,職場表現得意,但個性倔強的她,曾經有過一段離婚經歷。

麗莎告訴自己,就算離了婚,也要努力照顧自己、照顧孩子,她用心當個辣媽,成為孩子同儕口中「最漂亮的媽媽」,保留自己的空間和時間,讓孩子和自己都可以得到成長和喘息的機會,如今孩子已經20多歲了。

爬百岳挑戰毅力

過去麗莎多是在健身房,或到戶外健行走步道,近幾年開始攀登雪山、玉山主峰、雪山主東峰、合歡西北主東峰、鳶嘴山、五寮尖等,愛上了廣闊大地帶來的愉悅放鬆感,挑戰百岳過程,也考驗自己的體力和耐力。

就像人生一樣,她總是盡力完成登山挑戰,就算路程再遠、坡度再陡,她都咬牙堅持下去。為了慶賀自己成功登頂,留下紀念,她帶著高跟鞋到目的地換穿,這兩年開始將照片分享在登山社群,沒想到意外爆紅,每次po文都吸引上千按讚數和分享。

雖然也有人批評「爬山為什麼要穿這樣?」,麗莎初期遇到批評時會難過,後來發現有更多山友給予正面鼓勵和肯定,她學會把心態調整好,在有限的時間和機會裡,為自己留下甜美紀念。

勇敢做自己

6年前,麗莎離開眾人欽羨的金融業自行創業,今年原本營運穩定的生意卻因疫情被迫歇業三個月。與其煩惱「幹嘛跑來創業?」,她學會放慢生活步調,減少不必要的支出,無法登山就在家做運動,保持活力。

「愛登山的高跟鞋姊姊」形象深植人心,麗莎笑說,其實許多職業婦女或家庭主婦,都以為工作和家庭只能二選一,但其實只要透過妥善安排,就可以找回人生自主權。。

透過「有肌勵」,她想鼓勵更多人,勇敢的做自己,過自己要過的生活,就會發現生活可以無限精彩。

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