大家好，我是日商台灣微告的艾比，最近周遭不少人在玩 ChatGPT，也逐漸發現 AI 的整理力毫不遜色、速度又快，協助部分在職場上會發生的整理工作，這不經讓人聯想到， AI 會不會取代人類？失業人口會不會因此劇增？別忘了，最終與 AI 互動的依然是我們，與其擔心被取代的變化，不如把焦點放在自己身上，透過每天一點「小變化」，讓自己變得更好。

女孩來找我，沒講幾句話，就哭了「其實想過，我要不要結束生命，不要再努力了 ，可是我的爸媽怎麼辦？」我沒給她答案，只是告訴她「不想放棄，很棒；但在該放棄的時侯放棄，也沒有不好。」「如果你的傷痛大到讓你想放棄生命，或許你該認真想想，你該放棄的是生命，還是讓你不開心的事？」

我們汲汲營營，想挑出別人缺點，努力證明自己沒有成功，完全是因為對方的錯，才讓我們的才華洋溢不被看見。因為想成為某一個人，但再怎麼努力都做不到，所以乾脆毀了對方，這樣你就可以被看見嗎？這個世界很大，大到可以容納所有人。發好你的光，毋須吹滅別人的燈。能毀掉自己的，只有自己。但如果我們願意，卻可以照亮彼此

公司的漂亮女同事，因為常跟一名會攝影的男同事約外拍，拍著拍著，女同事就被把走了「會攝影真的很爽，根本把妹必備、男性夢幻職業！」這是真的嗎？攝影師真的超爽嗎？業界知名攝影師蔡禮安，接受「失敗學學失敗」節目訪問，對我搖搖頭說「攝影的確有很爽的時候，但爆累的時刻更多！」

算起來，「進城」來回要花上三個小時的時間。很多朋友覺得好久喔！時間都浪費在交通上了。這樣的體質也讓許多人能在車上做的事情都不適合我，譬如打報告、做投影片、畫畫，任何需要大量用眼的活動都讓我容易想吐。以下是我發現比較合適的活動。

小昭一直都不確定是自己要什麼，害怕自己不夠好。看似成功的人生，背後都是別人的期待，和自己以為想要「完美的樣子」。她穿上俐落西裝、創業成功成為事業女強人，婚姻美滿、是公婆眼裡100分的好媳婦。 後來，

　Podcast 真的是講述你的故事的最好方法嗎？你的故事是否畫面太生動，以至於Podcast 無法完整傳達精髓？如果將故事寫下來，或是作為獨立喜劇節目的橋段，或是做成多媒體互動的形式，你的故事會有更好的效果嗎？為了你的好創意，請你不要為了Podcast 節目而削足適履。簡而言之，即使你有充分的理由開始做Podcast，要呈現你的特色，這是否真的是最好的方法？如果答案是肯定的，那就繼續讀下去吧。