快訊

捷警隊警官遭女兒控性侵 北市警局火速出手了

美上季GDP增速遠不如預期!美股道瓊早盤挫跌500點 台積電ADR跌1.5%

台灣還有規模8強震?專家還原推論地點:絕對不是花蓮米崙斷層

膽固醇

新年新氣象!看不懂健康檢查報告?常見數值大解密讓你一看就懂

新的一年到來,大家是否也在連假期間飽餐了好幾頓呢?年後的現在最適合來一場健康檢查,檢視自己過去這一年來是否有為自己的健康交出一張漂亮的成績單。不過,看著密密麻麻的健康檢查報告,你知道各項數值分別代表...

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高血脂症何時需要開始藥物治療?常見的藥物有哪些?有那些常見副作用

在哪些情況下,高血脂症需要進行藥物治療?一般的「高血脂症」可分三種情況:●第一種是高膽固醇血症,主要是血液中的低密度膽固醇偏高。●第二種是高三酸甘油脂血症,主要血液中的三酸甘油脂偏高。●第三種是混合...

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吃「低GI飲食」體重不減反增?「低GL飲食」也要吃,營養師教怎麼吃!

吃「低GI飲食」體重不減反增正常嗎?一位有體重過重的糖尿病患,為了控制體重和血糖,實施低GI飲食,但半年下來體重不但沒有減少,反而節節飆升而變胖。營養師沈宛徵發現,這名病患平日的飲食雖以低GI食物為...

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低密度脂蛋白(LDL)如何引起動脈硬化、心血管疾病?了解自己的血脂數據的重要性!

很多人都知道,低密度脂蛋白(LDL)會引起心血管疾病,但是卻不知道為什麼它會導致心血管疾病。實際上,並不是低密度脂蛋白(LDL)是有毒物質,而是因為它在人體含量如果偏高,容易引發一連串的化學反應,導...

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研究揭這歲數前有高血壓及高膽固醇 可能增未來患冠心病風險

控制膽固醇和血壓數值關乎心血管健康,不過你知道越早有高膽固醇和高血壓的話,對心血管健康影響更大嗎?一項刊登在科學期刊《PLOS ONE》的研究指出,55歲之前有高膽固醇和高血壓可能會讓你未來患冠心病...

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中山大學創新超高周期手性光子晶體 助脈衝光應用發展

中山大學光電工程學系特聘教授林宗賢組成跨國研究團隊,突破現有膽固醇型液晶排列限制,研發出全新的「雙頻率場組裝」技術,達成超高周期光子晶體,有效推升脈衝光應用發展。這項創新研究獲刊於國際知名期刊「應用...

文教

不可輕忽!藥師籲當心高血脂藥物與3類食品可能有交互作用

歲末尾牙、跨年聚餐盛行,民眾在大快朵頤時,應避免攝取過多高油脂、高熱量飲食,否則會造成健康上的負擔。國健署調查發現,台灣18歲以上民眾高血脂盛行率26%;研究顯示,高血脂病人後續發生中風風險是正常人...

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高血脂藥物 小心與3食品交互作用

歲末尾牙、跨年聚餐盛行,民眾在大快朵頤時,應避免攝取過多高油脂、高熱量飲食,否則會造成健康上的負擔。國健署調查發現,台灣18歲以上民眾高血脂盛行率26%;研究顯示,高血脂病人後續發生中風風險是正常人...

生活

都有按時服藥...30多歲高階主管心肌梗塞再發作 忽視1警訊險送命

天冷易誘發急性心肌梗塞發作,若日常沒保養好身體,輕忽膽固醇控制恐增風險。1名30多歲青壯年高階主管,即使有規律服藥,但因忽視膽固醇警訊,2度心肌梗塞發作險送命。這名病患是上市櫃公司高階主管,3年前因...

生活

健康來得及/不節食也能輕鬆減重 7個飲食小改變讓你更長壽

負擔不起減肥藥、懶得運動,又沒意志力嚴格執行節食?其實想改善健康,不一定要用激烈方法。只要對飲食內容與方式做出小而有力的改變,就能達到減重、培養腸道益菌與活得更長壽等目標。華盛頓郵報整理出無須節食、...

聯合報

健康主題館╱韓式泡菜致癌? 富含乳酸菌好處多

韓式泡菜常見於各種美食,是韓式料理、台式小吃的靈魂角色。常吃泡菜到底好不好?研究發現,醃漬物容易導致癌症,可是透過發酵製成的韓式泡菜,反而有助腸道健康,降低慢性病發生。吃韓式泡菜 4大好處1.有益腸...

生活

歐洲「蔬菜之皇」朝鮮薊功效是什麼?哪裡買?7大功效、3禁忌及吃法推薦一次看

朝鮮薊具有豐富營養價值,美國《Good Housekeeping》將朝鮮薊評選為2023年10大超級食物之一。朝鮮薊(學名:Cynara scolymus,英語:artichoke)又稱菜薊,具有豐...

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防壞膽固醇過高增風險 醫提醒「三多三避」護心

想預防心血管疾病風險,避免壞膽固醇過高是一大要點。醫師建議,可以遵循「三多三避」原則,避免熬夜、抽菸、酗酒,也要養成固定運動習慣,並以健康飲食護好心。56歲的銀行業主管林先生於2019年公司健檢發現...

生活

壞膽固醇是健康兇手?醫揭膽固醇「3好3避」飲食原則

56歲的銀行業主管林先生,在健檢時發現總膽固醇(TC)與低密度脂蛋白(LDL)都超標,且頸動脈有多處動脈粥狀硬化斑塊生成。要控制膽固醇數值,除了良好生活品質,避免抽菸、喝酒,聯安診所心臟血管內科主任...

生活

腰細體瘦、膽固醇卻過高,愛吃「1物」惹禍!4招控膽固醇,運動最推有氧

衛福部國健署統計40歲以上過重或肥胖者共有105萬人,其中5成以上的民眾有代謝症候群。醫師表示,慢性病都是年輕時未多加注意,最後導致四、五十歲時「百病叢生」,20幾歲的年輕人就要做體重控制,臨床上發...

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20歲年輕人腰細體瘦「膽固醇卻飆高」 都是太愛吃1食物惹禍

衛福部國健署統計40歲以上過重或肥胖者共有105萬人,其中5成以上的民眾有代謝症候群。醫師表示,慢性病都是年輕時未多加注意,最後導致四、五十歲時「百病叢生」,20幾歲的年輕人就要做體重控制,臨床上發...

生活

用降血脂藥物出現肌肉痠痛副作用 大千醫院個人化治療改善

55歲王姓女士有膽固醇過高及甲狀腺功能低下的問題,就醫接受史他丁降血脂藥物治療時,出現肌肉痠痛的副作用,且檢測肌酸激酶(CPK)數值都上升,擔心再持續用藥會引發嚴重的橫紋肌溶解症,因此只能暫停用藥。...

生活

衛福部司長心肌梗塞猝逝 醫:6成男性無症狀、預防方法有二

衛福部口腔健康司長賴向華,疑似天冷引發心肌梗塞猝逝,享年56歲,衛福部長薛瑞元說,賴向華平常表現良好,很有活力,看不出身體有異樣。有心臟內科醫師指出,有62%男性心肌梗塞或猝死前沒有任何症狀,女性則...

生活

健康主題館/秋季吃柿 5大好處4禁忌

你開始吃柿子了嗎?每年的10月到12月是柿子成熟的季節;儘管柿子有高維生素C、幫助消化、促進排便、有助視力保健等好處,但提醒大家,將柿子放進嘴裡前,要注意不要空腹吃,也不建議與高蛋白食物,如肉類、雞...

生活

健康主題館/心臟肥大怎保養 4飲食方針教你吃

心臟肥大原因複雜,舉凡血壓過高、心肌病變、肺動脈高壓等都是危險因子,會出現心悸、胸悶、心律不整等症狀。一般而言,生理性的心臟肥大會自行恢復,可是疾病引起心臟肥大都需要透過醫療手段介入,才能有效改善,...

生活