維他命
Aesop內行人愛用清單TOP10！不打廣告就有高人氣、低調熱賣的黑馬商品。
文青保養品牌Aesop以低調的風格著稱，雖然不如一般美妝品牌、大灑行銷預算，卻有很多商品是行家的最愛，以下10款Aesop商品，它們不像香芹籽、藍甘菊那般有名，卻是私底下熱賣，用過就上癮，回購率超高...
歐洲銷售冠軍！理膚寶水高濃度維他命C精華讓臉狂發亮
不少愛保養的人都知道，維他命C能幫助肌膚美白、也是一種抗氧化劑，是許多保養品中都會添加的成分。但維他命C難保存，因此許多濃度都不足，歐洲保養品牌理膚寶水La Roche-Posay，推出全新C10肌...
「愛的迫降」愛的信物雪絨花 居然是迪奧淨白新品成分
超夯韓劇「愛的迫降」的大結局中，玄彬送給孫藝真的雪絨花，有著「重要的回憶」花語，也是淨白保養品的最佳成分。Dior迪奧旗下的亮白保養品雪晶靈透亮光采系列，就是運用來自瑞士高山的雪絨花打造而成，今年又...
最新研究：補充過量維他命B12 反而提升死亡率
昨天（2020-1-15）美國醫學會期刊JAMA發表Association of Plasma Concentration of Vitamin B12 With All-Cause Mortali...
抗老從20歲就要開始！碧兒泉奇蹟特嫩精華啟動防禦力
誰說抗老一定要年過35歲才開始，現在20～30歲的Z世代們，更要懂得提早抗老防禦，碧兒泉2019年在歐洲推出「奇蹟特嫩精華」，創下德國銷售冠軍的精華液，更在歐洲賣出好成績，在2020年1月1日正式在...
少了這項營養素加速老化！研究顯示年長男性最易缺乏
我們都知道攝取各種維他命有益人體健康，但是維他命的種類繁多，更有幾種特別容易被忽略。波士頓塔芙茨大學（Tufts University）負責「維他命K實驗室」的莎拉．布斯博士說：「年長者，特別是年長...
維他命K可助減緩老化 老年人應多攝取這些食物
我們都知道攝取各種維他命有益人體健康，但是維他命的種類繁多，更有幾種特別容易被忽略；波士頓塔芙茨大學(Tufts University)負責「維他命K實驗室」的莎拉‧布斯(Sarah Booth)博...
別再將錢尿到馬桶裡！維他命只是創造「很貴的尿液」
幾個月前一位好友傳來一個「世界最貴的尿」的視頻。由於我早就知道「最貴的尿」是什麼意思，所以看完之後也就不了了之。如今為了明年出新書的題材，我才把這個視頻再找出來。它的標題是Americans Hav...
冬季粉底「大勢微光感」！這幾款開架底妝讓肌膚自帶光
冬天寒冷的時間越來越短，這一季的開架底妝依舊主打輕透水感光澤、零油光，搭配光感打亮與血色腮紅，即使參加派對也能很清爽。彩妝師Kevin表示，「今年秋冬底妝流行微霧中帶點光澤的妝感」，時下對底妝的需求...
偏頭痛不想靠藥物？吃這些食物可以輔助緩解
對於長期偏頭痛患者，各種的不舒服足以讓他們願意嘗試任何可能緩解頭痛的治療，下面我會建議這個有些許研究報告證實，副作用相對較少，且不會花費太多錢的的治療。相信大家都有看過「維大力、義大利」、「It&#...
陳亮恭／瓶瓶罐罐 不如飲食習慣
許多長輩就診時帶著瓶瓶罐罐，詢問營養補充品或保健食品療效。在台灣法規中，既然稱為營養補充品或保健食品，就不是藥品，只有藥品才有療效議題。當然，國外不少以藥品臨床試驗規格執行的研究，探討保健食品或營養...
維生素豆知識／維他命B群間毫無關係？維他命I是止痛藥？
（一）定義「維他命」也叫做「維生素」，前者是Vitamin的音譯，後者則為其意譯（即「維持生命的元素」）。在台灣和香港較常用「維他命」，在大陸則幾乎只用「維生素」。谷歌翻譯也是將vitamin翻譯成...
抗老＋透白一次滿足 RéVive金緻導入嫩白面膜讓敏感肌也能用
白皙淨嫩的肌膚，是每個人都不停追求的肌膚完美境界，但每日塗塗抹抹，總覺得效果沒有那麼的彰顯，得靠著敷面膜來加強，更是耗時又不能快速的看到效果。現代人的生活型態，最容易有衰老的現象發生，紫外線、壓力、...
美式賣場購入維他命未過期有黑點 專家解惑還能不能吃
很多人會從美式賣場或國外購入保健食品，但放沒多久就發現上面出現黑點，質疑是否發霉或受潮。一名媽媽在臉書社團發文，她昨天在美式大賣場購入維他命，有效期限到2021年，但是開封後發現上面有黑點，不知道這...
一次搞懂「維他命家族」維生素A～K都吃對了嗎？
維生素（Vitamin），又稱維他命，為有機化合物所構成的營養素，是維持生命的重要養分，在人體內大多無法自行製造或合成，必須依靠食物來取得。它不像醣類、脂肪和蛋白質可以產生熱量或能量，但是在生長、代...
染髮、飲酒、化妝 懷孕初期最好別碰
懷孕期間準媽媽們無不用心的注意生活起居和補充營養，避免環境汙染，希望能生出一個健康快樂的寶寶。然而，環境中潛藏的汙染和危險因子，對孕期中的胎兒有相當的風險存在，包括是否能染髮、使用香水或是孕期食物及...
簡嫚書擁保養「新歡」 氧顏森活精萃油＋霜走高級訂製風
天生麗質的自然系女神簡嫚書擁有一張青春小臉，但是在肌膚保養上絲毫沒有少下功夫，即使現在有了人妻、媽媽的多重身分，又忙於工作，保養照樣身心靈兼顧，她說「當太太之後一定要成為更美的女人，讓老公更愛我」，...
超可怕～這兩種保養品一起用 保證臉會爛掉！
身為女人，每天保養是必備步驟，但在使用之前，有仔細看過每種保養品的成分嗎？其實有些保養品的成分，彼此會互斥，甚至會讓效用減低，因此是不能夠在同一次保養中使用的，其中又以美白、抗老類的產品最多。只要保...
再怎麼瘦，小腹還是胖？吃「5種水果」就有小蠻腰
為何每次瘦身，小腹總是最難瘦下來的地方？女生將小腹瘦下來後，整體視覺感就會看起來比較瘦一點，而且看起來會更有女人味。我也想要有纖瘦小蠻腰！據專家指出，多吃以下五種水果，瘦小腹特別有效，讓我們告別「蜘...
45歲李冰冰激推美顏好物 1個不到10元簡單又便宜！
很多女星會跟粉絲分享保養抗老好物，但有些昂貴的保養品並非每個人都買得起，李冰冰在「小紅書」分享她的美顏好物「百香果」，她説「百香果是特別好的東西，維他命C、胡蘿蔔素多，重點還能抗自由基、延緩衰老，我...