南亞ROTC效法美軍校 靠軍事課程博「南陸官、北南亞」美名
他和竊賊鬥智2天…「iPhone的奇幻旅程」靠定位和這1招取回手機
骨質疏鬆
里長辦骨質檢測義診人潮多 醫師：骨質疏鬆沒任何症狀
基隆市水錦里長孫立君今天舉辦一場免費骨質密度檢測，邀請三軍醫院骨科醫師郭俊麟為長者義診。郭俊麟表示，骨質疏鬆通常沒有任何症狀，如果發現任何問題才能趕緊對症下藥，如果骨質很好，就代表自己的生活方式良好...
未必胸痛，女性心臟病猝死前兆與男性不同！更年期心血管死亡率隨年齡大增，5招護心
衛福部國健署指出，女性進入更年期後，46至55歲相較40至45歲時，罹患高血壓、糖尿病機率高出3倍，高血脂機率也隨年齡升高；相較於男性，女生更年期間更要注意心血管疾病風險，尤其女性心臟病猝死前兆與男...
90歲婦膝蓋痛到不能走！靠人工膝關節置換改善 避免退化性膝關節炎7習慣一次看
長者也需留意骨質疏鬆，平時透過攝取營養、曬太陽及活動增加骨質密度，平時也可以多活動腿部，以避免年老時關節退化。90歲婦膝蓋痛10分鐘都不能走 靠人工膝關節置換改善北部一名90歲的陳姓婦人左腳膝蓋長期...
90歲婦膝蓋痛10分鐘都不能走 人工膝關節置換術後活動自如
北部一名90歲的陳姓婦人左腳膝蓋長期疼痛，沒辦法走超過十分鐘的路，台北慈濟醫院骨科主任洪碩穗醫師表示，透過「人工全膝關節置換手術」後，第三天就出院，幾周後已能行走自如；他建議，民眾平時可以多活動腿部...
抽筋、皮膚乾燥都是缺鈣警訊！營養師教你4招有效補鈣
根據國民健康署最新的「國民營養健康狀況變遷調查」顯示，鈣質為台灣民眾攝取狀況最差的礦物質，4歲以上的民眾鈣攝取量皆未達足夠攝取量（AI）建議標準。缺鈣會有哪些症狀？平時該如何有效補鈣？營養師張語希表...
罹癌婦換2次人工髖關節都未成功 後來國產新創獎產品救了她
1名罹癌婦人因左側髖關節壞死而接受人工髖關節置換手術，卻接連兩次都鬆動，讓她舉步維艱。所幸後來接受第3次手術時使用獲得國家新創獎、由林口長庚醫院骨科醫師謝邦鑫教授和長庚大學戴金龍教授設計的「鎖合式髖...
春節打掃出現腰酸背痛手不舉 醫提醒：5傷害累積地雷
除舊佈新迎春節，家中大掃除或年節吃食準備，台中慈濟醫院復健科醫師李信賢提醒，過節前的大量家務容易過勞，要小心不良姿勢引發肌腱發炎、關節受損、神經壓迫。建議用適當工具避免肢體負擔造成傷害，節前家務才能...
九旬老婦拐到腳就骨折 骨質疏鬆惹的禍
91歲游姓老婦有骨質疏鬆問題，在家行走時不小心拐到腳，左大腿疼痛不已，被送至急診就醫，確認為股骨頸脆弱性骨折，先由骨科安排手術，之後轉入復健病房進行復健科急性後期照護計畫，由物理治療師、營養師、護理...
科普好健康／壓迫性骨折躺著都痛 微創椎體成型術緩解
今年70歲的蔡老太太雙手撐腰緩慢走進診間，坐下後表情顯得相當痛苦，全身不斷冒汗。她因為搬重物而不慎跌倒，原以為沒事，沒想到腰部竟開始出現椎心刺骨的巨烈疼痛，不僅無法久坐，更無法躺平睡覺，唯有靜止不動...
骨質疏鬆如慢性病 持續治療防骨折
年過八十的莊老太太平時行動遲緩，跌倒的風險高，雖然家人細心照顧，但還是發生好幾次的跌倒，且每次跌倒都伴隨著新的胸椎壓迫性骨折，讓高齡的莊老太太在跌倒骨折後，都需要花好幾個月的時間休養。就醫檢查發現，...
吃太鹹？肥胖？高血壓竟是腎上腺腫瘤惹禍
在談腎上腺腫瘤之前，我們先來認識一下繼發性高血壓這個概念。相對於只能通過藥物控制的原發性高血壓，繼發性高血壓通過發現並去除病因可能使患者的高血壓被治癒或明顯緩解。腎上腺腫瘤就是繼發性高血壓的最常見病...
骨質疏鬆是沉默殺手！網友：存骨本從年輕做起
【文·Social Lab社群實驗室】《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近三個月內「骨質疏鬆」相關話題聲量，帶您了解網友熱議的六大骨質疏鬆預防方式聲量排行。...
乳糖不耐症別擔心，不是只有牛奶能補鈣！1圖看10大高鈣防骨鬆食材
鈣是人體含量最高的礦物質，也是維持生理機能的重要營養，鈣質補充不足就容易出現骨質疏鬆、心悸、失眠等問題，那我們該如何有效攝取鈣質呢？網路上就有關於高鈣食物的話題討論，快來看看網友怎麼說吧！《Soci...
染疫更易骨鬆 3招測行動力
新冠疫情期間減少運動恐降低肌肉量，一項國際研究發現，感染新冠肺炎除留下咳嗽、腦霧等後遺症，染疫後會促使發炎細胞增生，加速骨質流失，易發生跌倒骨折風險。醫師建議，50歲以上曾染疫者應做骨密度檢測，透過...
世界骨鬆日童醫院為健康骨鼓掌 認識全球第二大流行病
因應10月20日是世界骨鬆日，童綜合醫院骨質疏鬆照護中心今天舉辦「為健康骨鼓掌」活動，骨質疏鬆照護中心梁哲翰主任宣講認識骨質疏鬆症，也鼓勵民眾踴躍參加闖關活動，設置足跟定量超音波儀器讓民眾篩檢，希望...
染疫增骨鬆危機 熟齡注意骨質密度、3招行動力自我檢測
新冠本土疫情今年已近700萬人確診，50歲以上將近194萬人，除留下咳嗽、腦霧等後遺症，國際研究發現，染疫後會促使發炎細胞增生，加速骨質流失，醫師建議，50歲以上曾染疫過的民眾應做骨密度檢測，並養成...
阻骨折！嘉基成立骨鬆中心 整合10科別提供完整照護
衛福部調查台灣骨質疏鬆症盛行率，50歲以上女性約35%、男性25%，嘉義基督教醫院跨科別成立「骨鬆中心」，可做全身骨質密度檢測（DXA）、骨折風險計算（FRAX）等完整評估骨鬆肌少症，整合原有共病狀...
八旬翁怨每天運動仍骨鬆骨折 醫：問題早已埋下
彰化沿海地區居民常食用海鮮，感覺上分充吸收鈣質，二林基督教醫院卻經常收治跌倒骨折的骨質疏鬆高齡患者；今天二林基督教醫院響應世界骨質疏鬆日，在大廳免費為長者評估肌力和解說骨質疏鬆大小事，請民眾提防安靜...
全球每3秒有1人骨鬆骨折 高醫舉辦路跑呼籲及早保骨
國際骨質疏鬆聯盟統計顯示，骨質疏鬆影響了全球近2億人口，占全世界老年人口的四分之一；全球平均每3秒就發生一例骨鬆導致骨折事件，每年發生近900萬例。10月20日世界骨質疏鬆日前，高醫與台灣骨質疏鬆照...
健康主題館／王永慶也愛的 毛巾操 專救腰痠背痛
● 一條毛巾就夠，懶人也可養生● 不受時空限制，適合各年齡層● 調整身體平衡，強化呼吸體態想運動但抽不出時間，或沒機會上健身房怎麼辦？其實，一條毛巾就能改善腰痠背痛、增肌、防衰老，是最簡單有效的懶人...