周末晴朗酷熱！下周天氣劇烈變化 恐雷雨狂轟到4月底
靠「賴友友」出線？ 賴政府新內閣「男上加南」
台抗議陸啟用M503銜接航線 美反對片面改變現狀、促雙方對話
養生
四物湯是女生調養專用？中醫院長指5迷思：先診治，別亂喝
四物湯一直以來廣受民眾青睞，甚至被視為萬能的婦科調經方，不過民眾熟悉的四物湯真的是如此平和、人人能用嗎？又真的是萬能的調經方？澄品中醫院長劉筱薇醫師指出四物湯的常見迷思，了解之後助喝得更健康、更養生...
醫病平台／氣功養生——預防失能與失智
【編者按】：本週的主題是「資深醫師的人生智慧」。一位旅居美國多年的大學醫院退休教授以個人長期對氣功的興趣，加上這幾年來與一群亞裔銀髮族結緣，透過互動與學習，開始構思在高齡化社會，應該有的養生法則，尤...
麗寶聲明與ABVC集團拓展觀光旅宿 無任何合作關係
麗寶集團28日表示，針對香港投資資訊網站 Investing.com，日前刊登一篇報導，標題為「麗寶、ABVC 集團拓展觀光旅宿、大健康養生版圖事業，準上市公司 AiBtl 藥業溢價增值10倍」，麗...
驚蟄宜養肝排毒！養生注意8大法則，根據體質適當調整飲食
今天是「驚蟄」，二十四節氣之中的第三個節氣。動物昆蟲在入冬後就會蟄伏冬眠，直到這天大地轉暖、春雷乍響，萬物方才甦醒，「驚蟄」即意味著上天以打雷的方式驚醒蟄伏冬眠中的動物。驚蟄雖然是一個春暖花開的季節...
苦瓜8大好處不只降火氣 營養師教6招去苦味
苦瓜營養豐富，最廣為人知的好處就是降火氣，不過其實好處不只如此。劉怡里營養師指出更多好處，並教如何去苦，讓苦瓜更好入口，就連小朋友也有機會接受吃吃苦瓜！ 苦瓜８大好處不只降火氣，減重、解便、養生一把...
節氣雨水：多攝取花椰菜時令蔬菜抗老防癌 留意「倒春寒」降溫濕冷
文／駱思嘉雨水太陽移至黃經330度。這天是一年中的第二個節氣，也是干支曆中寅月（正月）的中氣。所謂「春雨綿綿」，「雨水」節氣後，降雨量開始增加。氣溫回升，北方地區的冰雪開始融化。《月令七十二候集解》...
今年會順利嗎？命理師雨揚曝2024國運流年分析，想發財做好這些事
2024年過年將至，有許多人會擔心一整年會不會順利度過，對此，雨揚老師出書《2024開運大預言＆祥龍財庫年開運農民曆》告訴你2024國運流年分析。2024國運流年分析從甲辰年八字國運來看，所謂「甲辰...
新年新氣象！立春開好運、養生重點、旅遊提案一次看
文／彭啟明、洪震宇、李咸陽立春（國曆二月四或五日）鹽水蜂炮慶元宵．天乾物燥留意火【氣象曆】谷底氣溫，反彈回升，低點迴盪。立春的特性主要在溫度逐漸回升，氣溫在「小寒」和「大寒」降到谷底，「立春」則開始...
「大寒」遇最強寒流僅6度！節氣養生要點一次看
大寒節氣，時值每年陽曆的1月20日前後。「斗指癸為大寒，時大寒慄烈已極，故名大寒也。」大寒，是一年中的最後一個節氣，在氣象紀錄中雖不像大雪到冬至、小寒期間那樣酷寒，但仍處於寒冷時期。按傳統習俗，每到...
臻品植萃「茉莉氣巡茶」六度奪下比利時 iTQi 三星榮譽
有「食品界米其林」之稱的國際風味評鑑所（International Taste Institute ；原名iTQi）公布2024年最新的評鑑結果，臻品植萃養生茶專賣店的旗艦產品「茉莉氣巡茶」再次榮獲...
小寒養生以「溫補」為宜 推薦營養合時飲食：豬肝粥、臘八粥
文／王強虎節令特點每年1月5日或6日太陽到達黃經285°時為小寒。它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節氣。寒是寒冷的意思，表示冬季的寒冷已經開始，但還沒有到最冷的時候，因此稱小寒...
每周拔罐放血200毫升！ 陸婦女誤信「養生療法」遭診斷重度貧血
部分養生、愛美人士因為誤信坊間療法，不只傷了荷包還傷身。據陸媒《半島都市報》報導，中國大陸浙江省溫州市一名金姓婦女，堅信拔罐放血可去身體濕氣、散熱，長達2年間每周連續拔罐，最後竟被醫師診斷出「重度貧...
元氣醫聲 EP27｜不同體質冬令如何吃？中醫教你「養生三招」這樣進補
🎧立即收聽 按右下角播放鍵↓今年冬天一波波寒流來襲，國人習慣利用傳統中醫來養生、進補，但若沒有依照個人體質進補，反而可能造成血壓升高、心跳加速、身體燥熱，或手腳更冰冷、拉肚子、血壓偏低，究竟應該要怎...
60萬買台東溫泉套房當養老宅 溫泉飯店轉型養生村異軍突起
台東知本溫泉在陸客開放時期曾締造經濟榮景，陸客不來後，遊客量如雪崩式下滑，溫泉套房投資客大量脫手出場，陸續發生飯店欠款拍賣，溫泉套房價格跌到每房60萬元可輕鬆購入。物美價廉吸引不少各地散客進場購屋，...
養生專家教你…快樂長壽8個小祕訣 幸福其實很簡單
歲末年終，新的一年想要更幸福快樂，不妨參考美國養生專家、「藍區」（Blue Zones）機構創辦人布特納提出的八個小祕訣。他指出，快樂和生活中的小事息息相關，生活習慣的小改變，就能讓人充滿幸福感。布...
🎧｜不同體質冬令如何吃？中醫教你「養生3招」提高進補效果
「為什麼天氣一變就偏頭痛、乾咳不斷？」近年氣候極端變化，隨著季節的更迭，不少人的舊疾就跟著發作，在寒冷的冬季，國人也習慣利用傳統中醫來養生、進補，國家考試用書《中醫養生學》作者、台灣中醫臨床醫學會理...
保證金上千萬！入住高檔養生村 試算一個月要多少錢
面對超高齡化社會，愈來愈多人提早安排老後生活，養生村成為新興選項，只要銀彈足夠，退休不一定要「回歸家庭」，還沒退休也能先入住樂齡宅。老牌養生村 候補平均等1年長庚養生文化村規定，年滿60歲、生活可自...
熱紅酒也能養生、美味又應景！中醫教簡單DIY，還能做成「零酒精版」
冬季、聖誕節手上一杯熱紅酒啜飲，披上暖暖的毛毯，和親朋好友圍繞桌邊飲酒聊天，暖和又溫馨。澄玥中醫診所徐碧韓醫師分享，教大家如何製作熱紅酒、挑選食材，應景又養生！ 熱紅酒也能喝得美味又養生？中醫指常見...
冬至除了吃湯圓添歲，白晝最短日別忘「全方位」禦寒、養生
文／王強虎冬至節令特點每年西曆12月22日或23日，表示冬季的寒冷將要到來。此時處於太陽黃經270°，太陽直射南回歸線。太陽的輻射量和日照時數到達最低點。北半球白晝最短，夜晚最長，故又稱為日短至。冬...
許金川／為什麼照相時不要站在中間？
每次照相，某位大老總不要站在中間，雖然他輩分最高。大夥問他：「以前上課時老師總是指著相片說，站在中間這個已經走了！」為什麼站在中間的總是走得早？因為通常中間的就是年紀比較大。可能是老師，可能是老闆，...