巴威走了恢復夏季天氣型態！高溫上看36度 這2天南部降雨機率大
張菲騎重機亂入「綜藝大集合」？真相曝光全場傻眼
男吃溪石斑魚卵中毒！ 醫警告「劇毒無比」煮熟也沒用 全球無特效解藥
銀髮族
哥哥車禍驟逝改變一生 29歲的他打造7家長照機構
福鷺社會企業創辦人兼執行長張凱智高職時期是個叛逆小子，大一那年和他感情最好的哥哥車禍驟逝，成為人生轉捩點，大學完成雙主修目標，畢業即創業，版圖一路擴大，目前在新北、宜蘭經營管理7家長照機構，年底將進...
女人比男人更敢談死 她簽字求善終當送給自己的禮物
病人自主權利法上路十年，近年長照備受重視，加上老年醫療悲歌頻傳，「善終」話題不再是禁忌。各醫院預立醫療決定門診，諮詢臨終醫療的決定、簽署「預立醫療決定（AD）」的人數逐年增加。根據統計，已有逾11....
端午節確定發錢！「最高 3.6 萬」各縣市領取資格整理包 福利最優TOP5全公開
端午節不只吃粽子，還可以領錢？2026全台各縣市的「端午禮金」陸續發放，符合資格的銀髮族最高竟然可以領到3萬6000元！這筆佳節大紅包怎麼領？福利最好的TOP5縣市誰上榜？《橘世代》整理最新的端午禮...
科技人面臨三明治族壓力 企業跨足長照成留才新解方？
科技業向來給人高薪、高成就的印象，但在光鮮亮麗的產業光環背後，許多科技人正面臨「上有老、下有小」的三明治世代壓力。工研院規畫設置日照中心，嘗試把員工照顧支持從育兒延伸到長照，不僅回應人才需求，也拋出...
老牌出版社跨界銀髮產業！日本「附服務高齡者住宅」14年成長29萬戶
台灣銀髮產業協會今舉辦「台灣銀髮產業關鍵十年：2035邁向產官民三贏未來」論壇，會中邀請日本高齡者住宅協會副理事長、學研集團常務取締役木村祐介發表國際演講，以「附服務高齡者住宅」為例，分享日本如何透...
青銀共居台日皆曾失敗 拿掉「長照」元素成翻轉契機？
台灣仿效國外經驗，由地方政府試辦多個青銀共居計畫，但整體來說，同一個屋簷下的同居模式明顯遭遇挫敗。日本是亞洲最早、最積極推動青銀共「鄰」的國家，強調多世代共享日常，不像台灣有「年輕人服務老人」的壓力...
圖解高齡車手1年翻近8倍 4原因讓詐團愛用老年人
政府舉起打詐大纛，但詐騙案類卻見不到高原期，據台灣高等檢察署統計，被起訴的電信網路詐欺車手人數，從2023年的8516人暴增至去年的39611人，不僅車手人數暴增4.65倍，60歲以上的「高齡車手」...
熟齡健身不為熱血而是延後失能 4步驟讓爸媽肯出門運動
長者運動考量到「現實」多數仍以散步、伸展為主根據運動部《114年運動現況調查》，70歲以上長者中，運動時能達到「會喘、會流汗」等中高強度活動者僅約37.2%，明顯低於其他年齡層，多數人仍以散步、伸展...
今日主題 健美新世代
七十二歲，她穿上比基尼站上健美舞台，讓所有人重新定義「阿嬤」兩個字。林穗慈不是為了逆齡，而是想證明：老，不代表只能衰退。從診間到健身房，她用肌肉告訴更多熟齡族，人生下半場，依然可以繼續前進。數位版看...
超低成本休閒！日年輕人瘋「色彩尋寶」 網評價兩極：將成銀髮族新歡
最近在日本社群網路上，名為「色彩尋寶」（ColorHunting）的散步新風潮迅速竄紅。玩法很簡單：在出發前先設定好這次要尋找的「主題色」，接著便上街尋寶。無論路標、三角錐或享用的美味餐點，只要符合...
陽光行動／公園隱憂 體健設施暗藏風險
政府鼓勵長者多外出活動，但長者光是走入住家附近的公園，發現多是「罐頭式」的體健設施，如何使用才有鍛鍊效益缺乏指引，甚至有人操作錯誤受傷；到公園如廁，若膝蓋不好也難用蹲式馬桶。有長者說，連到公園活動都...
陽光行動／公園隱憂 體健設施暗藏風險
政府鼓勵長者多外出活動，但長者光是走入住家附近的公園，發現多是「罐頭式」的體健設施，如何使用才有鍛鍊效益缺乏指引，甚至有人操作錯誤受傷；到公園如廁，若膝蓋不好也難用蹲式馬桶。有長者說，連到公園活動都...
銀髮族走萬步恐過量！日本研究證實：高齡者每天「五千步」已能降低死亡風險
作者身為家醫科醫師，透過門診中超過8成以上高齡患者的互動，從他們身上及臨床經驗，學到如何保持年輕不會老的健康好習慣！（編按）文／舛森悠適度走路就好不需要走一萬步。「走越多越好」是錯誤觀念「運動有益健...
荒地種茶樹提煉精油助罕病 長者找回成就感：我還有用
雲林縣崙背鄉一處農地，在烈日下顯得格外炙熱，兩名長者正彎身在田間作業。76歲的李連增將一株株樹苗種入土中，這塊地原本雜草叢生，如今整齊成畦，「看到草長太快就不爽，看到作物長得好，就有成就感。」另一側...
她盼重度失智仍要有尊嚴活著 為何還被強迫餵食？
高中畢業後在安養機構服務的林達・勞森（LindaLawson），看多了重度失智症患者必須靠人餵食、認不出家人、只能發出無意義聲音的案例後，明確告訴家人：自己絕對不要活到認不出親人的那一天。然而，當那...
拒絕孤老！日銀髮共享住宅正夯 自由保隱私、僅安養中心半價
據日媒「MBS電視台」報導，日本預估在2040年獨居高齡者將突破千萬人。為解決長者孤獨與缺乏照護的問題，一種名為「高齡者共享住宅」的新型態居住模式逐漸受到歡迎。這類住宅擁有高人氣的原因主要有以下幾點...
懂玩！陸銀髮族出門「身心雙修」 消費海放窮遊年輕人
中國大陸今年「五一」5天小長假已經開始（5月1日至5日），業者普遍看好今年的「五一」旅遊商機。途牛旅遊網的數據顯示，「五一」期間大陸境內旅遊產品預訂出遊人次較去年同期增長10%；在同程平台上，部分熱...
yoxi以AI 辨識、無障礙導引打造更友善銀髮移動環境
根據內政部 2026 年最新統計，台灣 65 歲以上人口比率已正式突破 20% 門檻，宣告邁入「超高齡社會」。面對銀髮族「行」的需求，yoxi 推出「門牌辨識（Snap to Go）」功能，銀髮族僅...
76歲梅姨登Vogue…時尚界瘋高齡 秀白髮皺紋更女力
在最近一季時裝周上，各大品牌紛紛用年齡較大的模特兒，香奈兒（Chanel）的2026春夏高級訂製服大秀由50歲的模特兒開場，這場秀的40名模特兒中有15位40歲以上。而全球前20大品牌的時裝秀，全都...
年長者喪寵之痛不亞於失去親人 如何陪伴他們走出？
失去毛孩對老年人的影響，比你想的更深遠。老伴過世很快打起精神 寵物離去傷痛難以言喻振興醫院精神醫學部主治醫師、銀光學苑主任袁瑋有位病人奶奶，她在伴侶爺爺過世後雖然悲傷，但是很快的打起精神恢復日常生活...