「進口蛋有鋒頭文燦搶 有責任文燦閃」 藍委批鄭文燦有權無責
家人安危遭威脅「好油」宣布停更 網聲援：民主已死
中秋連假天氣 吳德榮：熱帶擾動發展+微弱鋒面挾水氣
葉黃素
魚油、葉黃素、鈣片能一起吃嗎？營養師曝「6種組合保健食品」別一起吃，恐沒用又傷身
現代人工作忙碌、生活壓力大，超愛靠吃保健營養品，來快速補充每日身體所需的營養。營養師高敏敏表示，有些人為了省時，一口氣全在同一個時間吃下多種的保健營養品，這樣可能會影響營養素的吸收，吃錯比沒吃更慘，...
被螢幕鎖定！各國低頭族使用螢幕時數曝 統計：每人平均花7小時14分
根據國外科技網站Electronicshub分析統計各國低頭族，每天平均使用「螢幕總時數」，台灣低頭族，每天平均要花7小時14分鐘在螢幕上，幾乎占一整天清醒時間的四成左右。開業眼科醫師王孟祺表示，現...
最強「花青素」食物是什麼？花青素有10大好處 但吃多仍有副作用
許多保健品都標榜含有「花青素」，並指花青素具有護眼、抗氧化甚至抗癌作用。究竟花青素是什麼？花青素功效有哪些？哪些食物含有花青素？花青素會有副作用嗎？本篇一起了解。花青素是什麼？花青素（Proanth...
護眼營養素「葉黃素」爆量吃，她外觀竟起驚人變化！保養黃斑部 醫建議這樣吃、這樣做
「葉黃素雖然對黃斑部很好，也不能吃太多….」一名年逾65歲的婦人一踏進台灣眼科學教授學術醫學會理事長、臺大醫院眼科部主治醫師楊長豪的診間，他一眼就看出不對勁，這名婦人全身皮膚發黃，膚色明顯不自然，問...
葉黃素要吃多久才有效？飯前還飯後吃？吃葉黃素前你該知道的7件事
「葉黃素」是一種存在於蔬果中的類胡蘿蔔素，能保護細胞避免受自由基的傷害，其主要功能是提升眼睛保護力，防止混濁不清。一般人都知道葉黃素能護眼，但在挑選葉黃素時，仍存在不少迷思需要破解，藥師也分享相關常...
護眼補充葉黃素 三餐深綠色蔬菜吃出好視力
3C時代來臨，手機、平板不離手，對視力危害不容小覷，但其實除了保持正確用眼習慣，營養師說，不一定要花錢買保健品，三餐從深綠色蔬菜攝取足夠葉黃素，可以吃出好視力。內湖國泰診所營養師張斯蘭在最新醫訊介紹...
天地合補、白蘭氏、大研生醫通通上榜！2023十大葉黃素品牌 守護靈魂之窗的晶亮舒適力
幫雙眼補充能量！現代人天天3C不離身，雙眼長期暴露在充滿藍光的環境下，刺激產生自由基，對視網膜細胞造成傷害，尤其兒童水晶體清澈、透光率高，更容易受藍光傷害。過度用眼生活型態可能會加快視力退化、造成眼...
葉黃素能助眠、預防白內障！多吃深綠色蔬菜、蛋黃可補充，但膳食纖維恐影響吸收
隨著現代人使用3C產品的普遍，補充葉黃素幾乎是國民運動。很多人使用葉黃素會認為高劑量偶爾吃1次即可，但其實眼睛需要持續攝取葉黃素一段時間，才有辦法讓血液中的葉黃素聚集在黃斑部，達到一定濃度，對保護眼...
奈米科技加工 卑南米添營養素
台東地區農會結合民間電商，以奈米科技在卑南有機米粒加上葉黃素等營養素，讓米營養更豐富，區農會理事長柳碧鴻昨在縣長饒慶鈴見證下，與衡昱電商董事長陳振興簽約，今年一期稻作收成後即可加工上市。饒慶鈴表示，...
地瓜葉不是一般地瓜的葉！ 醫曝4大好處「可改善便秘、月經不適」
地瓜葉是非常普遍的蔬菜，早期台語稱為「豬菜」，因口感不佳，農民大多栽種地瓜葉做為飼養家豬的主要飼料。目前的地瓜葉是品種改良後，用「葉用甘藷」種出來的，營養非常豐富，價格也親民而有「平民蔬菜王」美稱，...
眼睛疲勞吃葉黃素沒效！營養師破解迷思：「2成分」搭配B群才有用
市面上有相當多葉黃素相關產品，提供民眾日常保健眼睛的營養補充選擇。有不少人以為吃葉黃素能夠消除眼睛疲勞，但真的是這樣嗎？專業營養師指出，光吃葉黃素，對於消除眼睛疲勞的作用並不大！...
白內障、老花眼年輕化！ 吃「葉黃素護眼」都補對了嗎？多吃14種蔬果補充
現代人手機不離身，網路重度使用者每天至少7至8時都在使用手機或是3C產品，如果再加上上班時使用電腦，回家又看電視、看書等，大概只有睡覺的時候，眼睛才能獲得休息。因此，許多本來是老人家才會罹患的眼睛疾...
吃銀杏補腦抗失智？多看綠色植物能護眼？醫揭關鍵重點
「吃銀杏能增強記憶力、延緩失智？多看綠色植物真的能護眼嗎？」隨著網路科技發達，若民眾遇到疑難雜症，只要關鍵字一搜就出現應有盡有的答案為大家解惑，而網路上充斥著各式各樣的醫療資訊，這些深植人心的觀念，...
3C產品導致乾眼症 醫師：三方法防止
3C產品不離身，我國乾眼症盛行達3成！基層醫師學會理事長潘志勤16日指出，乾眼症會有包括眼睛癢、有異物感，或對光線敏感等症狀，嚴重甚至會造成視力受損。醫師呼籲，為了防止乾眼症，民眾平時可以熱敷、定期...
最後買進日倒數！葉黃素、不鏽鋼保鮮盒等股東會紀念品登場
進入參加股東會最後買進日的倒數時刻，大部分公司已公布股東會紀念品，接下來仍可買進股票獲得參加股東會資格，股東會紀念品中以保健與保養品較為超值，包括葉黃素、維生素CDE+鋅複方膠囊、敏節633含玻尿酸...
魚油和葉黃素對延緩眼睛老化、改善乾眼症有效嗎？教授這麼說
臉書朋友Sophia 2023-3-23傳來簡訊：「教授您好，我最近因為白內障手術換水晶體，也發現嚴重乾眼症，缺水缺油，開始點人工淚液加強型乳劑。也開始吃活沛多85%濃縮魚油和活沛多游離型葉黃素每天...
白蘭氏送千份葉黃素！「孫女」愛精華凍：根本3C神隊友
科技日新月異，3C裝置更是生活中不可或缺的必備品。根據眼科醫學會調查，國人平均每日使用3C時間高達10.7個小時，其中娛樂性需求占比超過一半。此外，Yahoo!民調顯示，消費者使用3C產品的場合與時...
白蘭氏送千份葉黃素！「孫女」愛精華凍：根本3C神隊友
科技日新月異，3C裝置更是生活中不可或缺的必備品。根據眼科醫學會調查，國人平均每日使用3C時間高達10.7個小時，其中娛樂性需求占比超過一半。此外，Yahoo!民調顯示，消費者使用3C產品的場合與時...
吃葉黃素補過頭 4歲女童膚色竟泛黃
一名4歲的陳姓女童最近被發現她膚色有點泛黃，尤其是臉跟掌心，家長先帶去鄰近診所就醫檢查，最後轉至童綜合醫院小兒腸胃科醫師胡書瑋門診診療，研判是色素累積在皮膚，罹患胡蘿蔔素血症，肝臟沒有太大問題，只要...
它不是蔬菜！富含維生素A、葉黃素的玉米 這類人需注意攝取量
【本文重點】玉米是全榖雜糧類穀物，不含麩質，對於不能吃麩質的人，是小麥良好的替代品。食用全穀物可降低心臟病、癌症、糖尿病和肥胖症風險。玉米富含維生素A和葉黃素、玉米黃素等抗氧化劑，有益眼睛保健。大量...