快訊

6、7年級女生的青春回憶沒了!ANNA SUI美妝8月底撤台

防機組員破口 指揮中心再加嚴返台檢疫措施

膽固醇

高膽固醇無症狀,青壯年也要小心!醫教簡單3招養出好膽固醇

近年來國人關注三高不僅發生在老年族群,青壯年也可能因為三高與高膽固醇發生心血管疾病意外,由於膽固醇數值需透過抽血測知,且高膽固醇無明顯症狀,心臟內科醫師提醒,成人40歲以上應定期檢測膽固醇數值,若是...

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居家防疫嘴饞吃不停怎辦? 營養師激推9款低卡點心,食慾秒降

疫情嚴峻,全台升級第三級警戒,待在家的時間變得很長,而在三餐之餘,不少人工作、無聊或追劇時,總會嘴饞想吃點東西,你體重增加了嗎?防疫不怕胖 9款低卡點心誰說零嘴熱量一定高?營養師高敏敏特別在其臉書奉...

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膽結石多在檢查才發現!醫指16個風險族群多留意

文/基隆長庚醫院胃腸肝膽科 錢政弘醫師 很多人是做檢查才意外發現自己有膽結石,為什麼會有膽結石出現?通常不知道是什麼原因。我先將可能的原因整理出來,讓大家回憶看看日常生活中是不是有這些NG行為,以免...

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飲食清淡 血中膽固醇濃度竟超標?

阿茂一向飲食清淡,只是偶爾會買包鹽酥雞或炸雞排打打牙祭。某天覺得胸口不適冒冷汗,就醫檢查竟發現心臟冠狀動脈嚴重阻塞,血液中膽固醇濃度超標。他不解為何膽固醇濃度會過高?壞的膽固醇 易心血管病變血中膽固...

生活

平日飲食清淡 為何血中膽固醇濃度也超標?

阿茂一向飲食清淡,只是偶爾會買包鹽酥雞或炸雞排打打牙祭。某天覺得胸口不適冒冷汗,就醫檢查竟發現心臟冠狀動脈嚴重阻塞,血液中膽固醇濃度超標。他不解為何膽固醇濃度會過高?壞的膽固醇 易心血管病變血中膽固...

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身體無不適,就醫卻高血脂?醫曝1吃飯習慣是元凶

40歲林姓女子透過健康檢查發現自己的三酸甘油酯高達480mg/dl,總膽固醇也高達262mg/dl,她相當驚訝,覺得身體沒有不舒服的症狀,怎麼指數會超標?回推自己飲食情況,除無法抗拒甜食的誘惑,且常...

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760元打賭能完食50顆蛋 男吃到第42顆蛋昏迷不治

印度42歲男性亞達(Subhash Yada)日前跟友人打賭2,000盧比(約合新台幣760元)自己能吃下50顆雞蛋,卻在吃第42顆雞蛋時陷入昏迷。印度醫療網站medizzycom報導,亞達隨後被送...

全球

動脈硬化能逆轉嗎?1項運動最有效 失智風險都降低

根據衛福部公佈106年十大死因,心臟病及腦血管疾病分別高居國人十大死因第二及第四位。其中,動脈硬化是引發心臟病的關鍵因素。其實動脈硬化主要是低密度膽固醇過多,只要搭配適當的飲食、運動,硬化問題是能夠...

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研究:酪梨讓腸道微生物多樣化 還可助排出脂肪

吃起來口感綿密的酪梨,經常跟牛奶作搭配,打成酪梨牛奶,喝起來營養又健康。近期一項研究表示,每天吃酪梨可改善腸道健康、養好菌,研究發表在《營養學雜誌》(Journal of Nutrition)上。 ...

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不是每個人都適合喝雞湯 營養師教你避免攝取過多油脂

初春天氣,乍暖還寒,很多人會選擇 來碗雞湯暖暖胃,或為家人煲碗熱氣騰騰、營養豐富的雞湯。雞湯 補充體力、營養好來源營養師鄭學謙表示,雞湯裡的營養成分,主要有蛋白質和脂肪,都是補充熱量很好的來源。當湯...

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黑芝麻抗癌、降膽固醇還能再生黑髮?教授曝真相

讀者WANG在2021-3-22利用本網站的「與我聯絡」詢問:教授你好,我父親有吃黑芝麻粉的習慣,想請教的是吃黑芝麻粉有養生的效果嗎?像這篇文章寫得,不曉得正不正確. 上面的連結打開的是一篇沒有註明...

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重視心臟健康 可降低癌症罹患風險

維持心臟健康,有助於降低各類型的癌症罹患風險。研究顯示,維持心臟健康不但能避免罹患心血管疾病,還能降低罹癌風險。專家建議,要維持心臟健康,就要從控制血壓和膽固醇開始,養成規律運動和清淡飲食的好習慣,...

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不想頸動脈長斑塊,就讓血管變年輕!12指標檢測你的血管年齡

對於40歲以上的人群,在血管分叉部位出現動脈粥樣硬化斑塊,是非常正常的事情。頸動脈斑塊長成記文/南方醫科大學深圳醫院神經外科主任毛捷調查顯示,約1/3的中國成年人有頸動脈斑塊。中國人的平均頸動脈內中...

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愛吃蛋害膽固醇飆高?營養師曝真正高膽固醇食物

你的膽固醇過高嗎?高膽固醇食物多年來都被視為健康殺手!現代人吃得好,卻動得少,營養過剩衍生出許多健康問題,也因此許多人對高營養價值的雞蛋,反倒產生了幾分顧忌,特別是擔心其中所含的膽固醇。高膽固醇  ...

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41歲高膽固醇血症猝逝 醫師:這6類是高危險族群

第13屆草草戲劇節昨熱鬧登場,但昨下午發生再現劇團團長黃民安猝死事件,經檢警法醫相驗,研判應是因高膽固醇血症造成心因性休克死亡。醫師指出,罹患高膽固醇血症可能使血管阻塞,臨床因心肌梗塞猝死者中,有7...

生活

41歲高膽固醇血症猝逝 醫師:6類人是高危險族群

第13屆草草戲劇節昨熱鬧登場,但昨下午發生再現劇團團長黃民安猝死事件,經檢警法醫相驗,研判應是因高膽固醇血症造成心因性休克死亡。醫師指出,罹患高膽固醇血症可能使血管阻塞,臨床因心肌梗塞猝死者中,有7...

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再現團長死於高膽固醇血症 醫師曝光好發年齡

「再現劇團」團長黃民安昨天參與草草戲劇節病逝,檢察官今天相驗確認死因「高膽固醇血症」,造成心因性休克死亡。嘉義基督教醫院心臟血管科醫師蔡翰林指出,此病常見於「三高」族群,若患者出現胸悶、胸痛、喘不過...

生活

再現團長死於高膽固醇血症 醫師曝光好發年齡

「再現劇團」團長黃民安昨天參與草草戲劇節病逝,檢察官今天相驗確認死因「高膽固醇血症」,造成心因性休克死亡。嘉義基督教醫院心臟血管科醫師蔡翰林指出,此病常見於「三高」族群,若患者出現胸悶、胸痛、喘不過...

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血管怎麼變硬?醫:動脈硬化從血管「長斑」開始

要談三高對心血管的危害,就得先了解讓心血管硬化最重要的危險因子「斑塊」。醫師表示,隨著年齡增長,血管內的血液也會「長斑」,現代人生活型態不良,「長斑」也年輕化。壞膽固醇堆積,高血糖、高血壓推波助瀾。...

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杜絕疾病後患 心內醫教你如何在三高前期就擋下

吃太好、少運動,三高是現代人的通病,這三項數值也是健檢報告上最容易出現紅字的部分,拿到檢驗報告時,你讀懂了嗎?什麼樣的數字要開始擔心或必須吃藥控制?血糖血檢發現糖尿病前期,務必追蹤檢驗。台南市立醫院...

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