葉黃素

高雄保健食品廠側溝流血紅水 環保局:廢水排放最高可罰300萬

高雄市環保局去年至今裁處63家次業者非法排放廢水,近日續針對鳳山溪水加強稽查,發現鳳山區鳳仁路巷弄內側溝有一片血紅色廢水,循線向上游溯源,查獲一家膠囊保健食品工廠未妥善收集處理製程廢水就排出,依水汙...

社會

健康主題館/每天1顆蛋護眼 養眼口訣20-20-20

● 用眼過度,恐乾眼症、老花眼提早報到● 雞蛋是最佳護眼食物,富含葉黃素、玉米黃素、卵磷脂等現代人上班緊盯電腦、下班滑手機,常感到眼睛周圍肌肉緊繃不適,小心乾眼症、老花眼、視力模糊等提早報到,甚至3...

生活

眼睛老化最大元兇紫外線!每天吃一顆「這個」護眼,「20-20-20」口訣讓眼睛放鬆

現代人上班緊盯電腦、下班滑手機,常感到眼睛周圍肌肉緊繃不適,小心乾眼症、老花眼、視力模糊等提早報到,甚至3C藍光傷眼導致白內障、黃斑部病變。台安醫院眼科主治醫師林于皓表示,如果用眼過度,眼睛容易出現...

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你也有吃嗎?藥師揭國人最愛3保健食品:吃錯潛藏風險

為保養身體,許多民眾熱衷服用保健食品,社區藥局觀察發現,保養眼睛的葉黃素、保養關節的保健食品,以及具有紅麴等成分的降血脂保健食品等,位居國人最常吃的保健食品前三名,但如果吃法錯誤,可能吃出問題。藥師...

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國人最愛3保健食品 吃錯潛藏風險

為保養身體,許多民眾熱衷服用保健食品,社區藥局觀察發現,保養眼睛的葉黃素、保養關節的保健食品,以及具有紅麴等成分的降血脂保健食品等,位居國人最常吃的保健食品前三名,但如果吃法錯誤,可能吃出問題。藥師...

生活

吃保健食品保養身體 藥師曝3大常見類別需多注意這點

台灣步入高齡社會,人口結構快速老化,為保養身體,國人常吃保健食品養生。藥師公會全聯會副發言人、藥師王明媛表示,藥局觀察發現,國人最常吃的保健食品前三名,分別是保養眼睛的葉黃素、保養關節的保健食品,以...

生活

預防黃斑部病變、降低白內障發生率 6大葉黃素天然食物一次看

近年3C產品使用相當普及,很多人加入了低頭族行列,使得護眼營養素「葉黃素」成了現代人的新寵。研究證實,每天攝取6至10mg葉黃素,有助防止視力老化、預防黃斑部病變及白內障。常見食物如深綠色及黃橘色的...

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保健食品系列10/葉黃素護眼 超量增肝腎負擔

近年3C產品使用相當普及,很多人加入了低頭族行列,使得護眼營養素「葉黃素」成了現代人的新寵。研究證實,每天攝取6至10mg葉黃素,有助防止視力老化、預防黃斑部病變及白內障。常見食物如深綠色及黃橘色的...

生活

喝含糖飲料注意! 外包裝將不得標示「這幾點」

食品包裝標示加嚴!衛福部食藥署今天公告「包裝食品營養宣稱應遵行事項」,未來如為含糖飲料,不能標示「高、多、富含」營養素及其含量基準,但無糖或使用代糖產品不受限制;具特定營養素,如含葉黃素、含蛋白質幾...

生活

健康主題館/吃出「好眼力」 護眼食物報你知

眼睛是靈魂之窗,但現代人「機不離身」,長時間看螢幕、滑手機,可能會造成眼睛疲勞、影響視力。要保養眼睛,食物及營養素補充也是護眼方法之一,像鮭魚及鮪魚等深海魚、胡蘿蔔、青花菜、雞蛋等天然食材都是不錯選...

生活

正官庄燉雞精 養生大補帖

正官庄推出全新「燉雞精」,並獲南韓國宴御用主廚千尚鉉推薦,由於嚴選營養雙雞,採用獨家專利菁淬工法,並加入「高麗蔘萃取」打造清爽雞湯口感,成為現代人愛自己的新選擇。現代人工作忙碌,時常為方便而選擇外食...

生活

保健食品多吃多補?高劑量越好?常見迷思小心越補越傷身!

文/陳佳玲高齡人口增加,國人保健意識抬頭,開始注重疾病預防及自我照護,加上保健或健康食品的購買通路多元,網路、購物台、美妝店等都很便利,保健身體的保養品掀起了一股熱潮。入手簡單、使用便利、有效果是選...

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膽固醇過高怎麼改善?心臟科醫師建議多吃3種蔬果

眾所周知,有些食物可有助於降低膽固醇,而多吃水果與蔬菜則是健康飲食的不二法門。心臟科醫生薩布吉爾(David Sabgir)在接受健康飲食網站Eating Well訪問時表示,水果、蔬菜天然不含膽固...

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地瓜葉、菠菜、茼蒿,哪個葉黃素高?一圖看懂Top15常見食材

長時間盯螢幕,讓你眼睛快受不了了嗎?除了用保健食品補充外,其實一些日常深綠或橘黃色的食材也都富含葉黃素與玉米黃質喔!好食課Oliver楊哲雄營養師分享葉黃素+玉米黃質含量TOP15的常見食材報你知!...

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吃錯浪費!黃斑部病變、白內障...專家曝「眼睛5問題吃葉黃素」無效 7習慣護眼效果更好

現在大多數人的眼睛都普遍過度使用,因此,許多人開始吃起葉黃素來護眼,但葉黃素對眼睛相關疾病都有幫助嗎?一、老年性黃斑部病變(Age-related Macular Degeneration, AMD...

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晶碩光學再突破!全球首創「Sunlight陽光晶粹」隱形眼鏡

台灣隱形眼鏡領導品牌晶碩光學舉辦「眼球研究院」品牌精神暨新品發表會,獨步全球推出添加5種眼用成分的「Sunlight陽光晶粹」隱形眼鏡,再次引領話題。晶碩董事長郭明棟強調「眼球研究院的成立象徵晶碩正...

生活

晶碩光學再突破!首創「Sunlight陽光晶粹」隱形眼鏡

台灣隱形眼鏡領導品牌晶碩光學舉辦「眼球研 究院」品牌精神暨新品發表會,獨步全球推出添加5種眼用成分的「Sunlight陽光晶粹」隱形眼鏡,再次引領話題。晶碩董事長郭明棟強調「眼球研究院的成立象徵晶碩...

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魚油、葉黃素、鈣片能一起吃嗎?營養師曝「6種組合保健食品」別一起吃,恐沒用又傷身

現代人工作忙碌、生活壓力大,超愛靠吃保健營養品,來快速補充每日身體所需的營養。營養師高敏敏表示,有些人為了省時,一口氣全在同一個時間吃下多種的保健營養品,這樣可能會影響營養素的吸收,吃錯比沒吃更慘,...

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被螢幕鎖定!各國低頭族使用螢幕時數曝 統計:每人平均花7小時14分

根據國外科技網站Electronicshub分析統計各國低頭族,每天平均使用「螢幕總時數」,台灣低頭族,每天平均要花7小時14分鐘在螢幕上,幾乎占一整天清醒時間的四成左右。開業眼科醫師王孟祺表示,現...

生活

最強「花青素」食物是什麼?花青素有10大好處 但吃多仍有副作用

許多保健品都標榜含有「花青素」,並指花青素具有護眼、抗氧化甚至抗癌作用。究竟花青素是什麼?花青素功效有哪些?哪些食物含有花青素?花青素會有副作用嗎?本篇一起了解。花青素是什麼?花青素(Proanth...

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