日本人跑遍台灣/神岡馬神豐馬拉松 跑錯路了怎辦?

我今天參加 「2021 神岡馬神豐國際同濟會全國馬拉松」的22k。起跑前,我看到盧家暉(半馬PB 81分!)穿著「Tomo背心」,太感動了!我們穿著一樣的背心,看起來就好像兄弟!但我也發現周遭有很多高手們。怎麽辦!?

起跑前我吃了 #紅牛聰勁 的BCAA和聰勁Energy Gel能量膠,希望它能補充我比賽後面所的體力。今天我穿#AquaFeb 贊助的alphafly。我們在神岡國小的操場出發。一開始有些人衝出去,然後右轉開始繞操場一圈。但是操場前面就是終點,要怎麼去外面?!我往後面看了兩次才發現,原來大家沿著操場的直線賽道往前,出口就在左邊。不是跟我們一起繞一圈!我們跑錯了。。。。LOL

我馬上回轉,但我們已經在22k組的很後面,怎麽辦!?回轉後,從後面追也很有趣。我以前常常都前面出發,所以沒有機會看大家怎樣跑步。就這樣,我慢慢追上第7名。我的比賽也從這邊開始!接下來的下坡,我加速。看到第5、6名。過了一下,就追上他們。然後他們也加速,接著抓到第4名,我的好朋友小葉子!我們的速度差不多,故我們是常常一起跑的好朋友,然後他人超好!我們有一段一起跑。過了一下一個高中學生開始加速了。我跟著他,我們兩個從5km到17km一起跑。中間有大上坡,但我們一起跑,然後互相鼓勵彼此,有朋友真好!

到17km的時候,我看到前面的第三名。我開始追他。到19km的時候,我終於找到他。我打算一口氣刷卡他。但他也跟著一起,好强!我們開始一起跑的拉鋸戰。這時的配速大概是3‘55/km。一起到了21km,最後一公里。看起來他比較年輕,應該有速度。所以我早一點開始衝,加速到3’40/km的配速。但他再一次跟著一起!他超强!所以我們開始以3’45/km的配速一起跑。我更累!最後400m,他跑在前面,開始加速。

配速越來越快,3‘35,3’30, 3’20, 3’10/km! 他跑21k後面怎麽快!真的假的! 我很累。但我要咬得很緊,要不然我沒有機會。我們飆到3’00/km的配速。我雖然看到終點,但我超累。我最後開始拼命狂衝!誰贏誰輸?超緊張!詳情請看影片~ https://youtu.be/6KziQ-nA3mQ

跑完後,跟大家合照很好玩!謝謝大家幫我加油。謝謝大會,志工的朋友們!這場很優秀!謝謝紅牛贊助BCAA,然後,AquaFeb 的鞋子很給力。Aquafeb 有很多跑鞋,運動用品。使用Tomo的專屬折扣碼再享全站95折-TOMOAQ12。大家請看一下 👉🏻https://s.aquafeb.com/NfGZd...

相關新聞

亞洲馬拉松大聯盟成立 集結8大賽事邁向金標



歷經10個月籌劃,結合包含我國台灣國際馬拉松在內的8場亞洲賽事的「亞洲馬拉松大聯盟」在今天正式成立,成為全球第一個馬拉松...

賽事情報/台新女子馬拉松 最速藝人的破二列車

(以下測試皆與奧運馬拉松選手-陳宇璿討論過。) 各位跑者好久不見,我是宇豪~ 最近比較少在FB粉專出沒,比較常用IG有興趣可以發漏我: yuri_c7 2020年真是可怕的一年,新冠病毒

跑步知識/核心力量對跑步者的重要性

前輩們都說要練核心?但到底為何要練呢?練核心這麼無聊 圖/ 123RF 我們常談論許多關於核心訓練的問題與練習,並且不斷提供跑者們更多加強身體部位的方法,讓跑者們能夠更快速地奔跑避免受傷。但是

NN使命馬拉松 Eliud Kipchoge 2:04:29 輕鬆奪冠!

(圖片來源:Athletics Weekly) 周日(4/18)世界馬拉松紀錄保持者 Eliud Kipchoge 在 NN Mission 馬拉松(簡稱:使命馬)中以 2:04:29 贏得冠

Brooks 50k 挑戰賽 Des Linden跑出sub 3世界紀錄!

37歲、兩屆奧運馬拉松美國國手、2018 年波士頓馬拉松冠軍 Des Linden,4/13 晨間在美國奧勒岡州舉行的 Brooks 50k 挑戰賽,以 3:35/k 均速跑出 2:59:54,突破

賽事心得/山中山超級馬拉松 風景美、補給讚!

台東關山舉辦的山中山超級馬拉松 選手們在4/9先抵達會場報到 4/10的凌晨3點 125k和64k組選手起跑出發 路線往關山親水公園前進 再接到197縣道 沿著山路往南前進 到達

商品推薦

udn討論區

0 則留言
規範
  • 張貼文章或下標籤,不得有違法或侵害他人權益之言論,違者應自負法律責任。
  • 對於明知不實或過度情緒謾罵之言論,經網友檢舉或本網站發現,聯合新聞網有權逕予刪除文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。
  • 對於無意義、與本文無關、明知不實、謾罵之標籤,聯合新聞網有權逕予刪除標籤、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿下標籤。
  • 凡「暱稱」涉及謾罵、髒話穢言、侵害他人權利,聯合新聞網有權逕予刪除發言文章、停權或解除會員資格。不同意上述規範者,請勿張貼文章。