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訓練心得/林口西濱峽谷 越野訓練營

這次野人幫的林口西濱峽谷越野訓練營

由 Pippen鄧維富教練來帶領大家越野跑

林口西濱峽谷這邊的路線非常的棒

從會場跑到山頂沿途登可以遠往整片海洋

山上的路徑也都清楚好跑

到達峽谷地段

教練開始示範及教導學員

如何跑上下坡

以及調整姿勢來輕鬆的越野跑

下山之後

教練再帶領學員跑向海邊的沙灘

路線有山有海

跑起來地形變化很豐富

非常有趣

最後再跑上山回到活動的會場

會場有主辦準備的完賽美食讓大家補充體力

非常好玩又充實的越野訓練營

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越野跑

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