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五千公尺跑15:56.41 岩永義次創60歲世界紀錄

上週末在日本舉行的佐賀長距離記録会,來自九州的岩永義次跑出 15 分 56 秒 41,超越了 1999 年荷蘭長青好手 Adriaan Heijdens 跑出 16:12.57 的 60歲組 5000 公尺世界紀錄!成為世界首位 5000 公尺跑進 15 台的六十歲以上人類,其實岩永義次九月底就以 9 分 21 秒 38 刷新 60 歲組 3000 公尺世界紀錄,超越舊紀錄 8 秒。

岩永義次九月 3000 公尺世界紀錄紀錄短片

這次的 5000 公尺世界紀錄挑戰,岩永義次起跑後即展現強烈的企圖心,第一公里只花了 2:58!之後將配速穩住,場內的播報和觀眾都給予岩永熱烈的鼓舞,在達成紀錄後,佐賀田協理事長山田清美也送上花束。

岩永義次年輕時活躍於實業團(圖片來源:岩永義次)

岩永義次從前也是效力自衛隊體育學校的實業團選手,80年代活躍於驛傳和馬拉松,1985 年福岡馬拉松曾跑出 2:14:48;退休後他繼續從事教職,並持續業餘訓練。

岩永義次(左)長年持續認真訓練(圖片來源:岩永義次)

不過岩永義次的「業餘訓練」仍然非常認真,儘管隨著年齡的增長,他的退化幅度比大部分選手小,50歲時他 5000 公尺仍有 15 分半的水準,現在還維持「每天 30 - 35 公里」跑量,體脂肪保持在 8 - 9%。

超大跑量的岩永義次也運用不同器材來輔助訓練(圖片來源:岩永義次)

他也一直更新自己的知識、靈活運用最新科技器材來輔助訓練跟恢復,可謂是活到老跑到老,心態不老、不守舊!岩永義次下一個目標是 60 歲組 10000 公尺世界紀錄!

數十年來的手寫訓練紀錄(圖片來源:岩永義次)

岩永義次保有比較傳統 Old School 的地方可能是鉅細彌遺的手寫訓練紀錄!

鉅細彌遺的紀錄(圖片來源:岩永義次)

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