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跑步小品/大家都是自願站在起跑線上的!

近期疫情趨緩許多路跑活動,在夏季也如火如荼的舉行,但夏季天氣炎熱需特別注意-熱傷害!記得有一本跑步書籍(書籍名稱:100日馬拉松訓練計畫/作者:金哲彥)當中第27頁上有寫到這2段話(前/後半段),前半段寫到:肉體雖然辛苦,心靈上確相當滿足!

   

這時我想到在2018年夏天,於雲科大所參加的一場半程馬拉松,完全寫中我跑步回終點後的心境。當天早上從雲科大操場出發,途中經過綠色隧道,夏季路旁土芒果結實纍纍令人印象深刻,到了折返點後隨著氣溫上昇,此時此刻開始感覺酷熱難當-(肉體上雖然痛苦),步伐開始往下掉差點爆掉,還好賽事後半段出現小插曲,原本步伐已經舉步維艱,但此時此刻我後方傳來,令我精神振奮的加油聲-大哥加油!原來是後方有位女選手在幫我加油,(賽後得知她本場次是女子組-總10上凸台選手,也是很有人氣的三鐵選手-魏妤安),經過她的加油打氣我又打起精神,經過幾個彎道抵達終點,最終成績差2名即可上分組(40-49歲組)凸台-(心靈上確相當滿足)。

PS:夏季天氣炎熱汗如雨下,跑超過10k後連跑鞋都濕透了,所以往後索性都不穿襪子,所以除了帽子及輕便透氣衣服及飄飄褲外,路跑活動穿雙合適的跑鞋非常重要。        

後半段寫到另外一段話:沒跑過的人是無法明白這種奇妙感覺的,這就是馬拉松的無比魅力。期盼以此句話勉勵自己,透過路跑運動留下美好回憶!後續將找時間再參加公益路跑活動,除了紓解工作壓力、也能贊助公益活動共創雙贏。

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