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訓練場地/台中萬里長城Trail run

2019-09-14 09:50運動筆記 Jack Kox

🔵台中萬里長城trail run,好天氣但悶熱的萬里長城,可跑性超過的高速跑道,從藍色公路頂端就可以先高速往下衝,但是山徑佈滿石頭需要集中注意力以免打滑,下到步道底端再上變為人工階梯步道,不停的階梯往上上下坡都非常好練的路線,感謝sally介紹訓練場地。

寬敞稜線

陡峭山徑

國家隊選手Sally

漫長階梯

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