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跑步知識/跑步的人都有受虐傾向嗎?

2019-08-14 09:28運動筆記 Clara

對於跑者來說,「慢跑」已經成為生活中的一部分了,一天不跑就覺得渾身不對勁,而且這種「癖好」可說是只能意會,不能言傳——不跑不會怎樣,一跑就入坑再也回不去了!日前在「跑步的人都有受虐傾向嗎?」貼文留言中,大家分享了自己熱愛慢跑的原因,運動筆記整理後發現,各位跑友的自虐程度可以分為以下三種程度,快看看你屬於哪一種吧?

輕度自虐跑者

這一型跑者從跑步中獲得成就感、自信,甚至是跑友 李永勝 說的 Manpower,從跑步中得到更多正向能量。

(圖片來源:運動筆記) 

跑友 吳長明 表示:沒入坑前,感覺跑步莫名其妙,尤其是看到路上的跑者,入坑後,更莫名其妙,愈跑愈遠,更覺舒暢。哎呀!這句話道出多少跑友的心聲,跑者跑著,就喜歡上了。

中度自虐跑者

這一類跑者已經到了愛跑成痴的地步了,就像跑友 張東煜 說的,那是一種只有自己能虐待自己的成就感!你是不是覺得好像被說中了呢?

(圖片來源:運動筆記) 

 

正如同跑友 孟路 說的,嗯~~~這應該是一種強迫症。

                                                        

重度自虐跑者

不用多說了吧~對於此類跑者來說,天大地大「跑步」最大,完全跑上癮了,不可自拔,真的是怎麼戒都戒不掉了!

分享

(圖片來源:運動筆記) 

跑友 艾德爾 表示: 一個月跑了 15 場半馬(跑步機上)連續五個月跑量達到 300km 這樣算不算很有事呢?!套句跑友 Yiwei Huang 的話,我自虐也要跟你報告啊?

編輯後記

跑步追求的是不斷超越自己的成就感、是在每一個轉彎處,輕輕告訴自己,嘿~再撐一下就到了。其實,在每一次的練跑中,除了努力抵達每一個終點外,別忘了放慢腳步,看看身邊那些一直陪伴在你身邊的伙伴們,還有沿途的風景,感謝他們一直都在。

同時也感謝大家提供寶貴的想法,期待下一次再看到大家有趣好玩的分享!

*跑步心得 盡在運動筆記*

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