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專訪/李佳芬:蔡能贏韓450萬票?「一個笑話」

家裡就是健身房!小禎示範「深蹲+棒式」練就超級瘦夏天

2019-08-17 19:00VOGUE VOGUE

常常聽到大家都在說深蹲與棒式,不僅能做到燃燒脂肪與練就肌肉,身體線條也會越來越好...
常常聽到大家都在說深蹲與棒式,不僅能做到燃燒脂肪與練就肌肉,身體線條也會越來越好看。靠運動幾乎快瘦下一個人體重的小禎,現身告訴我們不一定要到健身房,在家就可利用「深蹲」與「棒式」練出好身材。
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