秋冬時節的港式湯水/杏汁白肺湯
【適合秋天的煲湯:杏汁白肺湯】
● 材料
南北杏 200g
豬筒骨285g(刴開)
豬肺 450g(切大塊)
金華火腿 37g
薑15g
帶殼銀杏( 白果) 10 個
水2500ml
海藻細鹽1/4 茶匙(約1.25g,可酌量調整)
【註】金華火腿的鹹味已煮進湯裡,請按喜好決定是否加鹽。
● 使用鍋具
4L 以上不鏽鋼湯鍋
(也可用8 ∼ 10L 不鏽鋼深湯鍋,因為煲湯食材份量多,鍋具需要大一點)
● 做法
1. 敲開銀杏殼,用牙籤取出銀杏;南北杏泡水後瀝乾,加入400ml 的水打成汁,使用紗布袋過濾出杏仁白汁;薑切片。
2. 在水龍頭下沖洗豬肺,反覆洗淨去血水後,先放一邊瀝乾。
3. 取一個深鍋放入豬筒骨、豬肺,加入冷水淹過表面,開小火加熱到將沸騰時關火,取出豬筒骨,在水龍頭下沖去表面浮沫雜質後瀝乾水分。
4. 接著取出豬肺並再次去雜質:把瀝乾後的豬肺放在平底鍋上乾煎,豬肺會逐漸冒出雜質和泡泡,等雜質不再出現後,用水把豬肺再清洗一次,確實瀝乾,或用廚房紙巾壓乾。
【註】做法4 乾煎豬腱時,隨著溫度提高,會看見豬肺逐漸冒出水分、雜質和泡泡,等泡泡不再出現後即可關火。
5. 取一個湯鍋,放入做法3 的豬筒骨、做法4 的豬肺以及剩下的所有材料、加入2500ml 的水,加蓋開大火煮滾,轉小火煲2.5 小時,中間不開鍋蓋。
6. 完成後開蓋,加入做法1 的杏仁白汁後煮滾,喝一口湯試試味道,因為金華火腿在湯裡已煮出鹹度,再按鹹度喜好調整決定是否加鹽,調整鹹度後即完成。
7. 最後撇掉湯水表面的油,建議開大火讓湯沸騰後,會更容易用湯勺撇去在湯表面的大片油。
● 作者介紹:包周 Bow.Chou,飲食作家、餐飲品牌形象企劃及設計師,FB粉絲團:https://www.facebook.com/nam33/。
【以上摘文選自《四季裡的港式湯水圖鑑》、作者:包周、圖文提供:幸福文化出版社】
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