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每夜躺著滑手機 40歲壯男大小便失禁下肢癱瘓

2017-11-30 13:37聯合新聞網 綜合報導

大陸一名王姓男子因為工作緣故,加上生活習慣不良,經常性低頭曲頸,最後竟引發急性脊...
大陸一名王姓男子因為工作緣故,加上生活習慣不良,經常性低頭曲頸,最後竟引發急性脊髓壓迫,造成下肢癱瘓。青年低頭族示意圖。聯合報系資料照
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每天睡覺時躺著滑手機恐引發癱瘓!大陸四川一名40歲王姓男子,因工作需要長時間處於低頭曲頸的狀態,又加上習慣在睡前躺著滑手機,而無預警引發急性脊髓壓迫,造成下肢癱瘓。面對現代人躺著滑手機的習慣,醫師建議最好是平躺,並保持眼睛與手機處於平視狀態,另外更重要的要「設定鬧鐘」提醒自己該起身活動筋骨

成都市第二人民醫院何醫師表示,王男在一間餐館擔任廚師,由於經常需要低頭煮麵,長時間處於低頭曲頸的工作狀態,再加上每天睡前都會側臥躺在床上滑2-3小時的手機,生活習慣不良,而罹患脊髓型頸椎病,引發下肢的無力與癱瘓。醫師強調此案屬於個案,相當罕見。

據陸媒報導,王男原本不以為意,只覺得頸部偶有不適,後來在醫院進行檢查時,開始出現心臟疼痛、肚子下方麻木等徵兆,而當天下午就引發下肢全癱、大小便失禁。醫師透過核磁共振檢查後,發現他的頸椎有一個巨大的椎間盤突出,壓迫到脊髓,而引發下肢全癱,不過很幸運的是,在手術成功後,王男已能夠正常行走,恢復狀況相當不錯。

醫師也建議現代人應避免躺在床上玩手機,「如果實在是想這樣看手機,大家最好能平躺,盡量保持眼睛與手機處於平視狀態,但即使這樣,固定一個姿勢久了,也同樣會有損傷。」為了避免肩頸症候群,最根本的方式仍是要適度的規範自己的生活習慣,以40-45分鐘為一個時間點,設置鬧鐘提醒自己起身活動肩頸,否則後果恐不堪設想。

頸部僵硬低頭族

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