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陸女飛輪有氧健身1小時 腿肌肉溶解了

2017-06-27 14:21中央社 台北27日電

中國大陸一名高三女學生在大學入學考試結束後,打算實施瘦身計畫,沒想到騎了1個小時的飛輪有氧腳踏車後,竟發生腿部肌肉溶解,不得不進醫院搶救。經住院治療後才順利出院。

中國大陸長江網報導,張蘭成績一直很好,但對自己的體型卻很不滿意,她身高163公分、體重75公斤。大學入學考試結束後,在父母支持下,她開始瘦身計畫,為保證瘦身有效,還專門請了健身教練指導。

6月13日,張蘭第一次在健身房鍛鍊,就完成1個多小時的飛輪有氧腳踏車訓練。之後幾天,她的腿部肌肉酸痛得厲害,像灌了鉛一樣沉重,連走平路都吃力。

到鍛鍊後的第4天晚上,張蘭的尿液變成醬油色,一家人趕緊把她送到同濟醫院急診科。

經醫院檢查後發現,張蘭血液中的肌紅蛋白爆表,被診斷為腿部「橫紋肌溶解症」,醫生立即進行搶救。

橫紋肌是人體肌肉主要類型之一。當肌肉受到大力撞擊、過度壓迫或是過度用力後,肌肉細胞就會「溶解」破裂,細胞中的肌紅蛋白跑到血液裡。

肌紅蛋白對人體有害,需要透過腎臟過濾後排出體外,但由於它的個頭很大,所以在過濾、排出的過程中很容易堵塞腎小管,因此大約30%的橫紋肌溶解症患者會出現急性腎衰竭,出現醬油尿、少尿、無尿等症狀。

醫生說,發生橫紋肌溶解症,並非是天生體質差的人,而是突然進行大量劇烈運動,中間又沒有及時補充水分和休息。只要運動時注意循序漸進,及時補充水分等,就可避免發生橫紋肌溶解症。

健身

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