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要回到3年前的樣子 林右昌一個月瘦10公斤

2018-01-12 15:07聯合報 記者吳淑君╱即時報導

基隆市長林右昌早上參加「寒士吃飽30」認桌募集,扮演型男主廚上菜的他,脫下黑大衣,大家驚呼「哇,市長你變瘦了!」

林右昌原本豐潤肉肉的臉頰不見了,腰身也回來,身型明顯變苗條,被誇瘦了,他笑得好開心。林右昌說,他一個多月瘦了十公斤,他太太也一起減肥瘦了5公斤,市長辦公室也有不少人跟進,颳起了減肥風。

他說,當市長工作忙,吃飯時間不正常,他市長室冰箱必備的蠻牛和咖啡,是他的提神飲料,每天都喝好幾瓶,後來發現太甜,熱量高,現在都不碰,飲食上不吃澱粉,不碰甜食,以前忙到深夜回家煮泡麵的習慣,也戒了,現在吃得很清淡,改吃蛋,青菜,魚,肉,一餐兩茶葉蛋,燙青江菜,水煮雞胸肉解決。

林右昌說,減肥剛開始的第一周最痛苦,後來就好多了,看著體重降下來,心情精神都變好,他想回到3年前剛上任市長時的體重,會再繼續努力下去。

基隆市長林右昌一個月瘦十公斤,很多愛吃的食物,說戒就戒。記者吳淑君/攝影
基隆市長林右昌一個月瘦十公斤,很多愛吃的食物,說戒就戒。記者吳淑君/攝影
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基隆市長林右昌一個月瘦十公斤,很多愛吃的食物,說戒就戒。記者吳淑君/攝影
基隆市長林右昌一個月瘦十公斤,很多愛吃的食物,說戒就戒。記者吳淑君/攝影
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林右昌減肥

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