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智慧化!嘉市精忠新城打造銀髮族健身房 器材接平板

嘉市府在精忠新城打造智慧化「銀髮族健身房」,今天揭牌開幕。記者林伯驊/攝影
嘉市府在精忠新城打造智慧化「銀髮族健身房」,今天揭牌開幕。記者林伯驊/攝影

嘉義市政府獲前瞻計畫補助,在精忠新城社區打造智慧化「銀髮族健身房」,有手臂彎曲機、腰部旋轉機等器材,都連接平板,可紀錄參數設定個人目標,昨揭牌啟用,未來收適當費用永續經營,市長黃敏惠說,導明里、竹圍里及西平里也獲核定,會陸續設銀髮健身房。

銀髮健身房現有上推舉機、手臂彎曲機、腰部旋轉機、大腿內收外展機、腹背訓練機、瞪腿訓練機至少6台,都是油壓裝置,裝設電控盒連到平板,依個人體適能狀態設定強度,每台1次做60秒,搭配有氧踏板,環狀做1輪約40幾分鐘,全身8成肌肉都動得到,依規畫最多25人同時運動。

市長黃敏惠、國民健康署社區健康組長羅素英等人今揭牌,實際體驗器材,黃敏惠說,嘉市2011年在愛爾蘭都柏林,成為推動WHO高齡友善城市網絡的30個發起城市之一,也是全台首個「高齡友善示範城市」,器材結合智慧科技,精準替長者量身打造專屬課程。

精忠新城社區主委楊鳳祥說,銀髮健身房原為社區桌球室,已18名65歲長者報名,現每周二及周四下午開班,希望晚上也開班,不限社區民眾報名。

衛生局指出,中央補助60萬購置器材、40萬營運,即起到4月試營運,之後每期預計收保證金500元、月費200元,委由自行車暨健康科技工業研究發展中心協助營運,明年起回歸社區經營,社區也已培訓志工。

衛生局也指出,今年再獲中央核定設立3處,將設在導明里垂楊路西門教會、竹圍里博愛路嘉義產業研發中心、西平里保智大樓,且有望爭取設更多點。

嘉市長黃敏惠(左)今天在精忠新城體驗「銀髮族健身房」。記者林伯驊/攝影
嘉市長黃敏惠(左)今天在精忠新城體驗「銀髮族健身房」。記者林伯驊/攝影
嘉市府在精忠新城打造智慧化「銀髮族健身房」,今天揭牌開幕。記者林伯驊/攝影
嘉市府在精忠新城打造智慧化「銀髮族健身房」,今天揭牌開幕。記者林伯驊/攝影
嘉市府在精忠新城打造智慧化「銀髮族健身房」,器材都連接平板,紀錄長輩使用的參數。記者林伯驊/攝影
嘉市府在精忠新城打造智慧化「銀髮族健身房」,器材都連接平板,紀錄長輩使用的參數。記者林伯驊/攝影
嘉市府在精忠新城打造智慧化「銀髮族健身房」,器材都連接平板,紀錄長輩使用的參數。記者林伯驊/攝影
嘉市府在精忠新城打造智慧化「銀髮族健身房」,器材都連接平板,紀錄長輩使用的參數。記者林伯驊/攝影
嘉市長黃敏惠(左三)今天在精忠新城體驗「銀髮族健身房」。記者林伯驊/攝影
嘉市長黃敏惠(左三)今天在精忠新城體驗「銀髮族健身房」。記者林伯驊/攝影
嘉市府在精忠新城打造智慧化「銀髮族健身房」。記者林伯驊/攝影
嘉市府在精忠新城打造智慧化「銀髮族健身房」。記者林伯驊/攝影
嘉市府在精忠新城打造智慧化「銀髮族健身房」,今天揭牌開幕。記者林伯驊/攝影
嘉市府在精忠新城打造智慧化「銀髮族健身房」,今天揭牌開幕。記者林伯驊/攝影

健身 衛生局 黃敏惠

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